新生儿出生没黄疸，八成是孕妈在孕期做对了3件事，对大人孩子都好

新生儿黄疸主要是因为胆红素当中的黄色素在血液中出现的量比较多，导致的皮肤沉淀问题。大约有70%的新生儿都会出现不同程度的黄疸问题，这一是因为小宝宝的肝脏功能发育不太完全，不能够有效的调节胆红素的含量，所以说在新生儿出生之后三四天左右的时间内就出现了皮肤发黄的这种情况。那么为什么有的宝宝出生有黄疸，有的没有呢？今天就跟着小编一起来看一下新生儿出生没黄疸，八成是孕妈在孕期做对了3件事，对大人孩子都好！

1.维生素C

孕妈在怀孕期间多吃富含维生素C的食物，能够提升孕妈自身的免疫力，还有助于促进胎儿的发育。并且孕期经常吃的话还能改善胎儿皮肤状态，能够降低黄疸的几率。

2.作息规律

很多孕妈在怀孕后，依旧按照之前的习惯，经常熬夜。但熬夜不仅影响孕妈的身体健康，不利于孕妈身体的新陈代谢，还不利于胎儿发育，也会打乱胎儿的生物钟，孩子出生后也许会出现黄疸现象。所以，如果孕妈爱孕期能够坚持做到规律作息，按时早睡，那么不论是对自己还是对宝宝的发育都是很好的。

3.保持好心情

孕妈不想孕期体内有过多的毒素积累，其实孕妈的身体本身就具有排毒的作用。而孕妈情绪好身体的修复能力也会更强，也最不容易有毒素积累。所以孕妈在怀孕以后最好能够坚持保持良好的情绪，这样一来胎儿出生以后黄疸发生的可能性会更低，对大人孩子都好。

所以说新生儿出生没黄疸，八成是孕妈在孕期做对了文中这3件事，对大人孩子都好！