提起蒲公英,想必大家都是非常熟悉的,他它有很高的养生保健功效,而且这种食材在农村田间地头上非常的常见,很多人可能都会把它挖来泡水喝。那么究竟用蒲公英泡水会给我们的身体带来哪些好处呢?
常用蒲公英泡水喝,3大功效“名不虚传”,若正确搭配,效果翻倍
消炎杀菌:
很多人可能都知道蒲公英被称为“天然抗生素”,它具有很强的消炎杀菌的功效,这个功效是名不虚传的。
我们在日常生活中难免会出现一些磕磕绊绊,身上可能就会有一些细小的伤口,如果不注意的话可能就会出现发炎、伤口感染。
可以选择用蒲公英泡水喝,能够有效的帮助增强抵抗力和免疫力,消炎杀菌,抑制细菌和病毒的入侵,加速伤口的愈合。
清热解毒
现在很多人在日常生活中养成了不良的作息习惯和饮食习惯,给肝脏增加了很大的负担,影响到肝脏的排毒和解毒功效,而且还可能会出现肝火旺盛。
这种情况可以选择用蒲公英泡水喝,它具有很强的清热解毒的功效,能够帮助快速降低体内的肝火,排出体内堆积的肝毒,让肝脏更加的健康,若你爱用蒲公英泡茶喝的话,你的肝脏会非常的感激你。
消肿散结
蒲公英含有丰富的微量元素,具有很强的消肿散结的功效,能够有效的快速排出身体中堆积的毒素和垃圾。
尤其对于女性朋友来说,很多人可能会出现甲状腺结节乳腺结节的情况,不妨坚持用蒲公英泡茶喝,能够帮助消散结节,而且还能够缓解结节带来的疼痛感,让你的身体变得更加的舒服一些。
蒲公英和它“天生一对”,坚持喝1个月,肝变净了,人也变年轻了
单单用蒲公英泡水喝就具有这么多的好处,如果学会正确搭配的话,养生效果可能会事半功倍,在我们日常生活中也有很多非常常见的食材,和蒲公英搭配在一起,养生效果可能会发挥得更加淋漓尽致。
菊花:
有人说蒲公英和菊花是天生一对,这两者食材搭配在一起,每天坚持用来泡水喝的话,对于养肝排毒具有非常好的效果。不管是菊花还是蒲公英本身都具有很好的养肝效果,两者搭配在一起养肝效果会翻倍。
如果坚持喝一个月,你会发现肝火降低了,毒素垃圾排出了,肝脏也变得越来越干净,而且也能够有效地帮助提高皮肤的新陈代谢速率,淡化色斑和皱纹,人也变年轻。
金银花:
进入春天之后,很多人可能会出现肝火旺盛的情况,这样容易出现嗓子发干发苦,甚至出现口腔溃疡等情况,这种情况不妨经常用金银花泡水喝,它能够有效的帮助平息肝火,有助肝脏排毒解毒。
而如果将蒲公英和金银花搭配在一起的话,养肝效果会事半功倍,它们能够帮助快速降低体内的肝火,排出身体中堆积的毒素和垃圾,提高身体的新陈代谢速率,增强抵抗力和免疫力。
玫瑰花:
玫瑰花茶也是一种非常天然的花草茶,它对于美容养颜具有非常好的效果,因为它含有丰富的维生素,矿物质,能够帮助滋养皮肤,提高皮肤的弹性,而且玫瑰花还能够帮助疏肝解郁,活血化瘀。
如果将玫瑰花和蒲公英搭配在一起,用来泡水喝的话,玫瑰花能够很好的中和蒲公英的寒性,更加容易被身体消化和吸收,而且还能够快速排毒养颜,让你会变得越来越年轻。