新赛季的中超联赛何时开打目前还没有一个具体的消息，不过根据此前体育总局的消息来看，预计最快的话五一之后国内的大型体育赛事都会陆续放开，而届时中超联赛也有望迎来正式的揭幕战。而就在刚刚过去的这个冬季转会窗口期，各支俱乐部也都是纷纷在转会市场上寻求适合自己球队的新援，外援在足协限薪政策下让各支俱乐部的引援需求量并不太大，反倒是内援流动非常大，每支球队也都各取所需填补了球队的劣势。
其实新赛季中超联赛基本上呈现出比较明朗的形势，第一集团除了恒大、国安、上港之外，今年单线作战的鲁能、苏宁也会加入第一集团的竞争，当然拥有了入籍球员洛国富的卓尔以及完成了重新调整后的大连人都会成为冲击亚冠席位的主要球队；而在保级球队中，青岛黄海、天津天海以及河南建业等球队也都成为了保级的热门球队，而在一头一尾两大集团球队位置比较明朗之后，最创新赛季也会出现几支相对来说无欲无求的球队。
就目前中超的形势来看一共有6支球队最有望成为新赛季中游无欲无求的球队：广州富力、重庆斯威、河北华夏幸福、上海绿地申花、天津泰达、石家庄永昌。
首先来说广州富力，上个赛季这支球队排名联赛倒数第五位，赛季结束后主教练斯托伊科维奇下课，荷兰人范布隆克霍斯特接过教鞭，球队租借在天海的外援雷纳尔迪尼奥回归，同时还在鲁能签下了两名后防线球员陈哲超、李松益，整体实力稳中有升，但是他们尚不具备冲击亚冠席位的实力，新赛季应该会是中游水平的球队。
重庆斯威上个赛季联赛排名第10，这支球队给人的感觉就是头重脚轻，防守端做得比较差，目前球队五名外援，有4人都囤积在锋线，中场有1名外援，后防线是全华班，丢球数量多成为了重庆斯威成绩一直难有起色的最大原因。冬窗重庆一直想要引进一位后防线外援但是没有成行，新赛季这也将是制约重庆进步的最大障碍，因此重庆斯威新赛季也很难有特别大的作为。
河北华夏幸福上个赛季联赛排名第11，这支球队与重庆斯威比较相似，后防线较为羸弱，而在冬窗期间华夏幸福也是针对后防线进行了补强，从荷甲格罗宁根签下了梅米舍维奇，这位波黑铁卫有望补强华夏的后防线实力，但是随着马斯切拉诺的合同到期离队，华夏的中场实力受损，并且目前华夏只有四位外援的配置也会成为一个隐患，因此华夏新赛季的定位应该也是中超中游水平的球队。
上海绿地申花在2019赛季中超联赛中仅排名倒数第四，不过他们凭借着足协杯冠军的机会进入了今年的亚冠联赛，而在冬窗期间他们也是签下了冯潇霆、曾诚、秦升、赵明剑等实力派本土球员，外援方面引进了姆比亚，整体实力提升不少，但是新赛季他们要疏于双线作战，再加上赛程被推迟延后到五月份之后，因此这对于申花不太厚实的阵容来说是一个极大的考验，新赛季申花的主要目标肯定还是亚冠赛场，中超只要能够稳定在中游的成绩就可以达到球队的预期。
天津泰达上赛季联赛排名第7，但是在冬窗他们失血严重，球队队长、中场核心买提江加盟了上海上港，新锐国脚杨帆加盟了北京国安，所以球队的实力上肯定有所下滑，尤其是在中场方面会成为新赛季天津泰达的一大麻烦事，所以新赛季泰达的成绩很可能要比上个赛季有所下滑，毕竟上个赛季排在他们身后的大连、富力都有望赶超泰达。
石家庄永昌作为中超升班马，他们在冬窗的投入非常大，并且具有针对性，能够看出此前的中超经验给了这支球队一定的帮助，从鲁能和恒大签下了两位U23球员陈蒲和邓宇彪，外援方面也是用满五个外援名额，遍布三条线，球队整体的实力、阵容配置非常不错，新赛季同样作为升班马的球队，青岛黄海或许要为保级而战，而石家庄永昌则有望成为联赛中游的球队。