准妈妈孕期爱熬夜？其后果均会在宝宝身上“体现”，孕妈要知晓

闺蜜怀孕了，老公对她呵护有佳，什么事情不让做。尤其是怀孕后，闺蜜天天躺在家中，一天到晚手不离开手机。晚上也是很晚才睡，时间长了闺蜜觉得很疲惫。

有些孕妈会觉得，熬夜最多也就是自己身体有些受损，胎宝在肚子里，并不会受到太大的影响。然而，事实是，孕期爱熬夜，其后果均会在宝宝身上“体现”，孕妈要知晓。

1、孕期爱熬夜，宝宝出生后，爱闹腾

宝妈经常熬夜，生出来的孩子容易烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹;对孩子的性格影响很大，要知道胎儿是不喜欢熬夜的哦!

2、孕期爱熬夜，孕妈、宝宝均易血虚

晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程，所以如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏。

3、孕期爱熬夜，孕妈、宝宝免疫力低

无论是大人，还是孩子，都需要免疫力，免疫力好，能让人少生很多病。但若是免疫力不好，尤其是孩子，那就更容易生病。作为，最怕的不是带娃累、带娃苦，而是最怕宝宝生病。

4、孕期爱熬夜，宝宝发育缓慢

如果长期熬夜睡不着，并且营养也不够均衡的话，可能会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢、体重轻、小孩子肾精不足等等。所以，准妈妈最好还是规律作息。

所以建议各位孕妈，孕期养胎，要按时作息时间表来，长期熬夜不利于胎儿健康!孕妈不要在孕期老待在屋子里或者躺在床上，可以适当的出去散步或者做轻微的适合孕期做的运动。记住不要太劳累!

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