疫情之下,外出就餐不安全,外卖取餐有风险,可憋坏了长时间宅在家中的“吃货们”。于是乎,为了能足不出户吃上美食,大家开始挖空心思地琢磨起烹饪,全民皆成了厨子。

据百度大数据显示,自小区严格封闭后,武汉老百姓对自制美食的搜索量上涨了1590%,排名第一位的是做蛋糕,第二是凉皮,第三是油条。

打开网易新闻 查看更多图片

不瞒大家,前段时间,为了给我家娃换换口味、改善伙食,小编也尝试在家制作了火爆全网的电饭煲蛋糕。然而,成品似乎和我预想的不太一样…

我以为自己做出来的蛋糕是这样

而实际上却是这样

打开网易新闻 查看更多图片

说好的简单易学0失败呢

宝宝心里苦啊

不过,在电饭煲蛋糕上“翻车”的

远不止小编一人

来看看网友们的“杰作”

有的做成了“鸡蛋饼”

有的做成了“巧克力饼”

打开网易新闻 查看更多图片

更有甚者,画风如厨房大炮一级准备…发射!

虽然这些电饭煲蛋糕失败的案例令人捧腹,但疫情期间,小编还是要鼓励爸爸妈妈们多多尝试做美食,既能满足自己的饮食所需,也能感受到一家人在一起的温暖惬意。

今天,小编就给大家推荐几款制作起来超级简单的美食,保准让大家迅速解锁“中华小当家”的隐藏身份,快叫上宝贝一起行动吧~

以下内容全部来自于亿童情商智商课程·图书课程,可匹配免费开放的亿童学园小程序/APP进行学习!

01酸奶红薯泥

你吃过酸奶红薯泥吗?酸酸甜甜,软软的,尝起来棒极了。

家长需要准备:

红薯、酸奶、草莓、葡萄干

制作过程:

1.将红薯蒸熟,去皮切成块;

2.用勺子把红薯压成泥,然后把红薯泥倒扣在盘子里;

3.淋上酸奶,让它包裹住整个红薯泥;

4.最后撒上一些草莓粒和葡萄干。看,成功了!

02凉拌竹笋

你吃过竹笋吗?春天是吃竹笋的好季节。无论是凉拌、煎炒,还是熬汤,都鲜嫩可口。

家长需要准备:
竹笋、彩椒丁、香油、盐、白砂糖

制作过程:

1.将竹笋用手撕成细条状,用开水焯一下,沥干水分;

2.加入盐、白砂糖、香油等调料;

3.拌一拌,将调料搅拌均匀;

4.加入彩椒丁。五颜六色、爽脆可口的凉拌竹笋做好啦!

03奶香土豆泥

猜猜看,图中像冰淇淋一样软软绵绵的是什么?

打开网易新闻 查看更多图片

家长需要准备:

土豆、牛奶、盐、黑胡椒、葡萄干

制作过程:

1.用勺子将蒸熟的土豆压成泥;

2.将牛奶分多次倒入土豆泥中,搅拌至完全被吸收;

3.撒上盐和黑胡椒,搅拌均匀;

4.最后撒上葡萄干,就可以开始品尝啦!

04牛奶玉米片

看,一碗香甜的玉米片来啦!这样的营养早餐,可以让我们一整天都充满活力。

家长需要准备:

熟玉米片、牛奶、坚果、葡萄干

制作过程:

1.将熟玉米片倒入碗中;

2.加入自己喜欢吃的坚果和葡萄干;

3.倒入牛奶,等上几分钟;

4.用勺子搅拌一下,就可以吃啦!

05草莓沙拉

草莓好看又好吃,还能帮助消化,最适合用来做水果沙拉。

家长需要准备:

草莓、香蕉、葡萄干、生菜、酸奶

制作过程:

1.将草莓摘去叶子洗干净,对半切成小块;

2.香蕉剥皮后切块放入盘中;

3.加入少量葡萄干和洗净沥干水分的生菜;

4.倒上酸奶拌匀,就可以开吃啦!

06蓝莓豆腐杯

用豆腐和蓝莓做成的甜点,滑滑的、香香的。想不想尝一尝?

家长需要准备:

嫩豆腐、蓝莓、柠檬、白砂糖、搅拌机

制作过程:

1.把豆腐的水沥干,备用;

2.将豆腐、蓝莓、少量白砂糖和柠檬汁一起放入搅拌机中搅拌;

3.将豆腐、蓝莓搅拌均匀,倒进杯子里。

07水果奶昔

哪里来的浓浓奶香味?哇,原来是水果奶昔。你想动手做一做吗?

家长需要准备:

香蕉、草莓、牛奶、搅拌机

制作过程:

1.将香蕉和草莓切成块放在盘子里;

2.将香蕉、草莓和牛奶倒入搅拌机中;

3.启动搅拌机,哇,牛奶变成了粉色;

4.哈哈,营养又美味的水果奶昔做好了!

08荠菜蛋饼

荠菜可以做成各种可口的美食,对我们的身体非常有益。

家长需要准备:

荠菜、面粉、鸡蛋

制作过程:

1.将荠菜洗干净,焯水后切成碎末待用;

2.盆里放面粉,打入鸡蛋,再加入荠菜末;

3.用筷子搅拌均匀;

4.平底锅刷上油,开小火,倒入面糊,将蛋饼煎至两面金黄后出锅。

怎么样,各位爸爸妈妈都学会了吗?宅家生活还在继续,抽出时间和宝贝一起制作美食,享受温馨甜蜜的亲子时光吧!