脾胃是后天之本，它们是身体中非常重要的一个部位，一旦出现问题，整个身体都会受到影响，因此要注意脾胃的养护。但我们现在的人，并不是特别的注意脾胃的养护，不少人群的脾胃已经受损，自己还不知道，还在肆无忌惮地胡乱饮食以及保持着不良的生活习惯。
脾胃稳定，免疫力才会提高，帮助身体抵挡外界病菌，调理内在的运作。而当它受损时，身体也会有明显变化，看看自己的嘴巴就知道了，明显变化若是都出现了，该养脾胃了。
脾胃受损时，嘴巴会有哪些变化？
我们可以观察嘴巴中的舌头，正常都应该是粉红色的，上面会有一层薄薄的白色舌苔，而脾胃出现问题的人，舌头出现明显变化，舌苔变得白腻厚重，而且还会有口臭的出现，主要是脾胃的能力下降，运化不足，使得体内的水分代谢异常，湿气有加重的情况，排出不畅时，会导致舌头出现变化，有白腻的情况，
还有一些人会出现舌头发黄的情况，一般是脾胃上火引起的，使得体内的代谢异常，进而会导致舌头发黄，这类人群平时多喜欢吃一些油腻、刺激的食物，使得脾胃出现受损的情况，代谢力下降，火气上升，舌头就会出现异常。
脾胃开窍于口，其华在唇，当嘴唇出现问题，如唇色异常，一般来说，唇色都是粉红色有光泽的，若是颜色过深，需要当心内在有热，脾胃中热气过重，会影响到肠胃的运动，出现蠕动不佳，食物难以排出的情况，便秘的情况也会上身。
如果出现暗紫色，多是脾胃的出现虚寒的情况，造成体内的寒气过重，排出不畅时，会影响到气血的流通，会影响到唇色出现发紫的情况。唇色出现发白的情况，一般是脾胃虚弱，气血有不足的情况，女性出现这种唇色的比较多，要注意养脾胃、补气血。
时常有口干舌燥，还会伴随着嘴巴出现生疮的情况，需要当心脾胃的能力，有下降的情况，并且还会有胃火旺盛的情况，使得代谢能力出现问题，体内不能正常的运作，毒素难以及时的排出，通过嘴巴表现出，会有生疮的情况，还会伴随着口干舌燥的出现。
嘴巴周围出现问题，也是身体在提醒你，需要及时的去养护脾胃。其实养护也不难，在平时的生活中注意饮食的调理，吃一些山药、冬瓜、南瓜、红枣等等，这些食物有健脾养胃的作用，帮助调理脾胃。同时还要注意别吃一些生冷食物，特别是女性朋友要注意一些，以免脾胃寒气重，对子宫和卵巢也会造成损害的。
脾胃好不好，从嘴巴就能看出，异常表现发生时，不要再视而不见，赶紧补脾胃了，减少对身体的影响。毕竟脾胃是身体气血运化的源头，好好的养护，身体也可以更好的运作。