我国和其他国家比起来寿命相对来说是比较短的，其实这主要与平时的饮食习惯和作息习惯密切相关。而根据调查显示，男性的平均寿命比女性的要缩短五、六年左右。
其实出现这样的差距主要是男性和女性在生活中某些习惯真的是大不相同。比如说女性就比较注重养生，而男性总是粗枝大叶。
不得不承认，在大多数情况下，男性的生活真的要比女性更“粗糙”一点。所以在这里就建议男性朋友在生活中一定要养成良好的生活习惯以及饮食习惯。
男人刮胡子的频率会影响寿命？多数人不是很清楚，花时间看看吧
由于男性体内雄性激素分泌旺盛，男人从青春期开始就离不开定期生长胡子了，所以往往出高中的时候，看那些笨手笨脚的男性自己刮胡子，真的有一点点好笑。但是这个习惯其实慢慢的也会成为一种熟练的动作。
可能大家都有听说过，刮胡子的频率影响男人的寿命这个说法，到底有没有依据呢？每个男性一生当中要刮胡子的次数根本数不清，更何况有些男性天生雄性激素分泌就比较旺盛，刮胡子的频率自然也会更高一些。而雄性激素旺盛本身是一件好事，怎么就会影响人的寿命呢？
其实男性的寿命与刮胡子的频率并没有直接的关系，而是有时候男性刮胡子时时间不合适，可能就会给身体埋下安全的隐患。
如果最后真的生病了，自然也就跟寿命牵扯上了关系，毕竟胡子也是身体体毛的一部分，毛发牵扯着毛囊，毛囊又嵌在我们的皮肤里面，皮下还藏着千丝万缕的血管，所以如果在不正确的时间刮胡子的话，很可能会引发感染的情况，这在千丝万缕的关系之中就影响到了人的身体健康和寿命。
刮胡子频率影响男人寿命？强调：三个时间最好避开，可不是忽悠人
其实人在运动之前、运动之后都是不适合刮胡子的。本来身体还处于正常状态的时候，刮胡子没有什么错，但是刮完胡子就接着运动，随着快速的血液循环大量的出汗，鼻子下面嘴巴周围又是最容易出汗的地方，此时毛囊上面就会有小创伤，没有来得及愈合，汗水就会侵入这些毛囊之中，导致你的毛囊出现细菌感染，甚至出现发炎的症状。
而人在运动之后，血液循环也处于高速运转之中，同时伴随着血管扩张，皮肤毛孔扩张，这时候刮胡子不但容易刮破皮肤，还容易使得细菌沿着新生成的创面进入到血管，而我们鼻子那块三角区又被称之为面部的危险三角区，所以说对于这个时间段是不适合刮胡子的，希望您能够引起重视。
洗澡前也是不推荐刮胡子的，而洗澡前恰恰是许多男性刮胡子的高发时间，因为这样刮完胡子之后就不用再特地接水洗脸了，蓬头冲一下就感觉非常的舒服。
但其实洗澡可不仅是简单的清洁那么简单了，随着人的体温升高，心率增快血管扩张，血压下降，血液循环速度增加，导致血液流动，速度改变这些变化都是刮胡子引起的细菌感染的有利条件。
再加上用洗面奶，洗发露，沐浴露等等清洁剂，还有较强的碱性物质，这样很容易造成床上面出现感染的情况。
所以在生活中男性朋友想要健康长寿，一定要对于一些细节问题多加重视，这样才能够保护身体的健康，预防疾病的发生。
除此之外，有些男性在日常生活中经常喝酒或者是大量吸烟，常吃辛辣刺激油腻的食物，这在无形之中都会加重身体的负担，久而久之便会诱发身体疾病。其实这也是容易缩短寿命的行为习惯，希望你能够重视起来。
最后在这里建议男性朋友日常生活中一定要调整自己的饮食习惯和作息习惯，对于一些细节问题更应该重视起来，这样才能够保护身体的健康，预防疾病，长寿自然也会更加青睐你。