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武汉方舱医院网红“清流哥”火了 | 原来这才是缓解焦虑最好的解药

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Momself 2020-02-12 08:13

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前几天,武汉国际会展中心临时改建的「方舱医院」正式启用。

一张读书哥的照片迅速走红网络:

这位年轻人正专心致志地看书,彷佛身边的纷繁嘈杂都与他无关。

有人说,看到他,心里就多了片刻的安宁。

有些网友说:「看了『清流哥』看书的照片,我默默地放下手机,拿起了书架上积了厚厚一层灰的书。」

也有网友说:「能在这样的环境中专心看书,积极配合医生治疗,这位年轻人的修养和心态值得很多人学习。

更有网友评论他是:这次疫情当中的定海针。

原来,这位「清流哥」今年39岁,是一位留美博士后。

这次他回武汉探望父母,没想到和家人都中招。

在这样的环境下,他依然保持着对知识的渴望,从容淡定地翻着手中的书本。

评论区里,很多网友都表达了自己的佩服之情。

有人说:

「他看的不只是一本书,他看到的是另一种生活状态,另一种心情,另一个世界。 我们大多数人,现在都被手机绑架了,是常态,是工作需要,是打发时间,是无奈。 能静下心来读书,也是一种幸运和幸福。 」

记得英国作家毛姆写过一本书,叫《阅读是一座随身携带的避难所》。

看了这张照片,我才知道:

一个人养成了读书的习惯,大概就是给自己营造了一座避难所。

在书中可以暂时忘却世界中的痛苦,令生命被无限延长。

我们现在,尽量呆在家里,不出门就是对社会做贡献。在家里可以做什么呢?

开始净化自己的意识与认知!与其焦虑、抱怨,不如利用难得的长假多读几本经典书籍,弥补之前没时间读书的遗憾,同时还能收获知识。

柯里叶尔曾说:「书籍是幼年人的导师,是老年人的护士,在岑寂的时候,书籍使我们欢娱,远离一切痛苦

读书的作用,不一定在于功成名就,更重要的是让你获得内心的平静,拓展了见识和眼界。

就像作家亦舒说过:「人生所有烦恼会不多不少永远追随,但学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题。

你多久没认真读完一本书了?

道理都懂,可是我们往往会面临这样的难题:

不知道什么书适合自己,看不懂也看不进去 有想看的书,买回来却永远停留在第一页,一看就困。 看过很多书,却记不住、用不上

现在好好读书最大的阻碍,是人们普遍浮躁的心,白天瞎忙忙做一团,晚上只想躺在床上刷手机。

自律很难,而即刻的美好感受易得!

为了解决大家的读书难题,从去年7月开始,我们陆续邀请到了来自心理学,时间管理,金融、正念、创意、演讲等各个领域的8位名师,解读30本经典书籍,涵盖MOM成长体系: 自我成长、积极养育、愉悦生活,从多角度,全方位解决生活和工作中的难题。

如果你此刻心情焦躁,不妨打开手机,20分钟听一本书精华解读,用耳朵开始接受那些文字。

听一本没啥感觉,两本…三本…

有一天突然发现你的人生观、世界观、价值观都发生了很大的变化。

此时你一定会感慨:「幸好没有离开过书」

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