文 | 心之助 二月 赵悦辰
疫情爆发至今，我每天都不敢看新闻，每一个新闻视频都会让人忍不住崩溃痛哭。
身处前线的医护人员被我们在社交平台上歌颂。
但是我们忘了他们都不是天使，仅是血肉之躯。
他们用自己的命赌全国人民的生。
这场赌局从一开始就不公平，但我们毫无反抗之力只能硬着头皮去上。
大男孩李文亮发了一条“末日”微博：朋友们，从今天起你们也许就联系不到我了，因为我要去拯救地球了。
未曾想，一语成谶。
2020年2月7日凌晨，有人爆出李文亮已经去世的消息，全网陷入悲恸。
评论区下有留言说：今晚我们可以不睡，但李文亮必须得起来。
我瞬间泪目。
如果不睡他就可以站起来，我相信无数人都愿意等他苏醒。
奇迹终究还是没有到来。
李文亮于2020年2月7日凌晨2点58分离世，年仅34岁。
为众人抱薪者，暴毙于风雪之中。
在这个冬天，他留下怀二胎的妻子和一个5岁的孩子，独自去拯救地球了。
可我们不想要英雄，只想要一个普通人李文亮，可以吗？
我们都在家小心谨慎等待疫情结束的时候。
有个叫宋英杰的大男孩因公殉职，年仅28岁。
宋英杰是一个湖南乡镇卫生院的医生，在来势汹汹的疫情面前他大年初一就守在了岗位，加入抗击新型肺炎疫情排查的工作。
因为人数有限，宋英杰一人承担了卫生院医疗物资分发的工作。
人命关天的时刻，每一分钟都意味着无数条人命的危机，医护人员只能拼命和时间抢人。
这种情况下，宋英杰连续工作十天九夜，230多个小时，陪伴他的只有低温和寒风。
值班结束后，他饿得不行，找同事拿了三盒泡面便返回宿舍。
第二天，同事喊他吃饭，却发现他没有任何回应。
本以为超负荷的工作令这个小伙太过劳累，于是同事傍晚时分再来叫他，但还是没有任何响声。
人们踹门而入才发现，此时宋英杰已经离世，原因是过度劳累引发的心源性猝死。
这一觉他再也没能醒来。
他被称为烈士、英雄，他的名字充斥着大小新闻平台。
但我不想知道他的名字，就像之前互不相识那样，他在湖北乡镇卫生院继续默默地救死扶伤。
可我们所有人都没有时光机，痛惜终究成了遗憾。
宋英杰，如果有来世，不要做英雄就做一个阳光大男孩，好不好？
小姑娘都喜欢漂亮，平时可能长一颗痘都会苦恼不已。
胡佩就是一个普通的98年女孩，在湖南省儿童医院感染科当护士。
可疫情来势汹汹，她迅速挺身于一线。
进入隔离病房后，她和所有医护人员一样都穿着厚重的防护服，每天工作远超8小时。
手套中的滑石粉腐蚀着她的双手，脱掉手套后还要长时间的用消毒液冲洗双手。
仅几天，一双手就变得触目惊心、满是裂痕。
她的双手布满小裂口，光看着都觉得疼。
即使这样她从未退缩。
这个22岁的小姑娘在隔离病房中写了这么一段话：我是感染科的一名护士，心中的使命告诉我一线需要我，需要我们这代90后热血青年。
其实她仅是一个家中的小女孩，却义无反顾的冲在前面。
正是这些热血青年，给我们驱走了疫情的黑暗。
这个和我女儿一样大的小女孩，她用双手拯救了无数生命，托起了无数家庭。
这是我见过最美的手。
医护人员用命赌我们的生，我们一定要给他们减少麻烦。
自觉做好预防措施就是给他们帮的最大的忙。
今天我们跟大家分享第一部分的防控指南，包括4个部分：居家隔离防控指南、公共场所防控指南、交通工具防控指南、办公场所防控指南。
希望大家认真阅读，牢记在心！