准妈妈们其实是一个很幸福的群体，因为这代表着她们的人生又进入了一个新的阶段，并且很快就会有一个小生命来陪伴她们了，只要想一想就觉得很幸福呢。虽然成为了准妈妈是一件值得高兴的事情，但同时也意味着不能乱吃东西了，毕竟有些事物是会伤害到宝宝的健康的。那么今天小编就给大家介绍4种怀孕期间绝对不能吃的事物，准妈妈们不要贪吃哦。
蟹类
爱吃海鲜的朋友必点的一道菜，小小的身体里扒开之后就会看见柔嫩的蟹黄，鲜美的蟹黄配上酱汁简直不要太好吃！但是孕妈要注意了，螃蟹性寒，对宝宝的健康是有伤害的，严重甚至会导致宝宝流产，所以孕妈一定要管住自己的嘴。
过多的酸性食物
从营养学的角度来说，孕妇吃一些酸性物质的食物不仅有助于胎儿骨骼的发育，还有助于铁的吸收。但什么东西都要有个度，要是孕妈吃含酸性物质太多的东西话，会让体液发生一种变化，形成酸化，这样会引起孕妈爱发脾气，暴躁等消极情绪。
摄入过多酸性食物不但会导致孕妈的心情不好，还会导致胎儿畸形。有研究表明，妊娠早期胎儿酸度低，要是母体摄入太多的酸性物质或者酸性药物，就很容易聚集在胎儿的身体中，不利于胚胎正常的分裂繁殖和发育生长，引发遗传物质突变，增加唇裂、腭裂和其他器官发生畸形的概率。
烧烤
宝宝在孕妈体内的时候，所有获得的营养都是从妈妈那里汲取的，通俗点来说就是妈妈吃啥他吃啥。烧烤对于我们普通人来说吃了都容易上火，更别提孕妈了！而且烧烤本身就没啥营养，吃他就是为了一时的口腹之欲而已，所以孕妈千万不要吃烧烤。
没有全熟的食物
有些孕妈会觉得，食物完全熟透之后，营养就会流失掉，没有半熟的食物营养高，所以会特地吃一些不太熟的食物。但是孕妈要知道，怀孕后肠胃本身就很敏感，要是再吃一些不容易消化的食物，很容易引起拉肚子等一系列肠胃问题。为了保证自己和胎儿的健康，孕妈以后可别再吃没有做熟的食物了。