1月21日，
一位37岁男性，
成为青岛市首例新型冠状病毒确诊病例，
这也是山东省的首例确诊病例。
截至2月4日24时，
青岛市累计确诊病例共34例， 出院3例
山东省累计确诊病例共298例，出院13例
红色代表确诊病例数
绿色代表出院数
黄色代表现有疑似病例数
绿色代表累计已排除疑似
黄色代表正在医学观察人数
绿色代表已解除医学观察人数
青岛确诊病例性别、年龄、位置分布情况
青岛肺病专家再度紧急呼吁：一定要杜绝各类亲友聚会
聚会极大可能引起 病毒的快速、直接传播 是当前最不妥当的联络方式 青岛中西医结合医院肺病科主任徐文刚 再次呼吁广大市民杜绝各类亲友聚会 并给出了居家防护的几点建议
▲徐文刚正在接诊。
之所以要杜绝各类亲友聚会：
◆ 首先是因为聚会人员之前接触的人群不明确，从传染病学角度来讲，每个人都是潜在的“带菌者”；
◆ 其次，聚会通常是人与人近距离互动，更容易造成飞沫传播，特别是在气氛热烈的情况下，人的暴露风险进一步加大，感染概率会明显增加；
◆ 此外，聚会中人与人的接触难以避免，这又增加了病毒接触传播的概率。
根据此前发布的数据，山东省已发现聚集性疫情60起，其中49起为家庭聚集性，另外还有6起同事间聚集性、5起集体暴露，青岛亦出现了家庭聚集性疫情。徐文刚说，这些都是典型教训。
徐文刚提醒，市民要尽量减少外出，做好居家防护，在必须外出的情况下，一定要戴口罩，牢记三个“少”。即少去人多的地方、少去密闭空间、减少外出时间。如果是在户外开阔环境，市民要注意尽量避免待在下风口。
市民预防感染可以分几个层次：
◆ 如果是短时间、短距离外出，回家之后一定要洗手、换鞋，这是最基本的预防措施；
◆ 如果出门时间较长，回家之后除洗手、换鞋以外，最好再洗一下脸和鼻腔，把外出穿的衣物挂在通风口适当通风、晾晒，与居家穿的衣物尽量分开放置；
◆ 如果长时间出门在外，市民还要适当增加洗澡次数，特别注意清洗头发、脖颈等暴露在外的部位。
◆ 除此以外，根据情况，家里的门把手、地面要适当消毒清洁，天气好的时候要每天至少两次、每次至少半小时开窗通气。
居家防护还要注意增强自身体质。徐文刚提示，正常体质的市民在当前阶段就不要过度强调减肥、节食了，每天要适量摄入肉、蛋、奶、鱼等蛋白质含量高的食物，多吃新鲜蔬果，适当做一些居家小运动。
特别是要保证充足睡眠。不要因为不上班就熬夜，这样会伤害人体免疫系统，因为人体一些组织的修复和物质的合成是在夜间完成的。
另外，徐文刚表示，从中医学角度来讲，现阶段要少吃寒凉食物，养好脾胃，市民根据自身肠胃情况可以适当生吃一些葱姜蒜。
虽然这类食物不一定能杀死新型冠状病毒，但是能够宣通鼻窍，调动体内阳气，起到避秽解毒的作用。
返程复工在即
防疫形势依然严峻
大家不能有任何松懈
相信我们一定能打赢这场疫情防控阻击战！
加油中国！加油青岛！
来源:山东省卫健委、青岛市卫健委、青岛新闻网健康频道、青岛日报