相信很多生完娃的宝妈，都会觉得怀孕是一件难熬的事情，尤其是在冬季的时候，为了娃的安全考虑，很多事情都受到了局限性。而且冬季寒冷的温度，还会让孕妈的身体感到不舒服，容易生病。要知道，孕期生病是最“恐怖”的事情了，因为不能吃药，只能“硬抗”，所以今天我们就来聊一聊，在冬季孕妇都会出现哪些高发疾病，也好让孕妈们提前做好准备。
皮肤瘙痒
我们都知道，怀孕之后，孕妈身体的激素水平不仅会发生变化，还会让皮肤变得敏感。尤其是在冬季的时候，孕妈的皮肤本来就很敏感，在加上空气湿度的降低，会加重孕妈皮肤的瘙痒感，甚至还会影响日常生活。所以，在冬季的时候，孕妈一定要做好皮肤护理，除了涂抹一些孕妇专用的身体乳之外，内衣的选择也非常重要。尽量穿戴材质好的哺乳内衣，这类内衣非常柔软亲肤，不含有化学物质，透气性也很好，不会让胸部感觉到难受。
流行性感冒
冬季家家户户都会使用暖气、空调，这就导致室内外的温差非常大，为了适应环境的变化，身体需要不断的做出调节，这就导致人体的免疫力下降。在加上冬季很少开窗通风，室内就会滋生很多细菌，也会对人体造成伤害。在这种环境中，孕妇很容易感冒生病，严重时还会影响胎儿的健康。所以在冬天的时候，孕妈要保护好自己。
腿部抽筋
冬季气温下降，再加上下雨，或者下雪，孕妈的活动也会受到限制，长时间在家里坐卧，很容易导致孕妈腿部抽筋。要知道，孕妇抽筋可是身体出现异常时发出的“信号”，千万不能当做正常的生理反应来对待。因为经常性的腿部抽筋，很可能是孕妈身体缺钙了，这时要及时补充一些钙质品和蛋白质。另外，孕妈也不能因为冬季天冷就拒绝锻炼，还是需要适当运动一下，减少腿部抽筋的困扰。
虽然孕期很辛苦，但是宝宝的出生会让一个家庭变得更加幸福，所以为了自己和娃的健康，孕妈在冬季的时候，一定要预防好以上几种疾病的发生哦！