大家好，我是社会小哥，不知道家长朋友们有没有这样的情况，发现孩子能看几个小时电视，玩几个小时游戏，却看不了半个小时的书，写作业时小动作特别多，做一道题能歇好几次，不是扣橡皮，就是摸文具，要么就吃个小零食，反正就是不动笔。主要问题找到了，小家伙坐不住的原因是：专注度不够，也就是我们常说的注意力不集中。
很多家长认为，孩子看电视目不转睛就是注意力集中，其实这个是一个区域。心理学上这么解释注意力：注意力是人的心理活动对特定目标指向和集中的一种能力，属于智力的五大要素（记忆力、观察力、想象力、思维力）之一。
很多家长以为孩子看动画片，可以目不转睛一集接着一集盯着看，就说明孩子注意力没问题，其实不然，看电视目不转睛只是说明孩子被动注意能力没有问题。事实上，心理学认为孩子的注意力由主动注意和被动注意两部分组成。
德国的一个育儿研究机构曾公布过一组数据，显示每个阶段的孩子，可专注的时长并不相同：5~7岁：可专注15分钟7~10岁：可专注20分钟，10~12岁：可专注20-25分钟，12~14岁：可专注30分钟，所以家长面对不同年龄阶段的孩子，需要区别对待，根据孩子所处的年龄，采取不同措施。
除了根据年龄有针对性的培养之外，环境因素也非常重要，家长需要给孩子在写作业、专心做事的时候，营造一个良好的氛围，比如：桌面整洁、不轻易打扰孩子写作等等，当孩子专心做事的时候，千万不能打扰，会降低孩子的专注力度。
专注力对每个人而言都十分重要，很多时候我们只看到“孩子看了2小时电视，却看不了20分钟书”这样的表象，但没有搞懂背后真正的原因，所以我们会催孩子赶紧关了电视，殊不知，回到书桌上他依旧不能认真写作业。所以，孩子看不看电视并不是问题的本质，专注力才是，只有从小培养好了孩子的专注力，以后家长才能事半功倍。
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