【工作动态】崂山区卫生健康局、崂山团区委、青岛市心理学会联合举办“青年大讲堂”心理健康专题讲座

12月25日下午，崂山区卫生健康局、崂山团区委、青岛市心理学会联合举办的“青年大讲堂”心理健康专题讲座在区机关行政大厦四楼会议室举行。讲座邀请青岛理工大学心理学副教授刘启辉讲授压力与情绪管理。区卫生健康局局长曹鹏利主持讲座，来自崂山区机关各部门的近百名青年干部参加了讲座。

刘启辉教授擅长压力与情绪管理、学习心理辅导、职业生涯规划、家庭治疗与家庭教育指导。讲座中，围绕“压力与情绪管理”主题，将自己多年的经验结合实际案例进行讲解，让参加讲座的大家对压力与情绪管理有所了解。讲座结束后大家纷纷表示不虚此行，回去后会与家人分享所学内容。

刘教授精彩的讲授，开启心智，让大家深刻认识到消除压力建立健康心态的重要性，帮助大家在繁忙的工作和快节奏的生活中自觉调整好心态、及时缓解压力，以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活中。

来源：崂山卫生健康