《火影忍者》前期，鸣人被打上“吊车尾”的烙印，这一点是毋庸置疑的。岸本老师起初想要打造一个“吊车尾逆袭火影”的故事，可惜后期战力崩坏，终究还是“血统论”上位。小时候的鸣人非常努力，他为了打倒佐助，自己制定了一套天才修炼法，包括打卡卡西人偶100下。
大家好，我是你们的小鸣人~
修炼表第一项——“马拉松10公里”
鸣人为自己制定了这套天才修炼法，修炼表的第一项就是“马拉松10公里”，很显然就是锻炼耐力，可以增强自己的体术功底。在《火影忍者》中，迈特凯和李洛克两个人非常喜欢用“跑步”、“俯卧撑”等方式来锻炼体能，也是为了不断提升自己的体术水平。鸣人小时候的基础很差，他的各方面数据有很明显变化是疾风传初期，也就是跟随自来也学成归来后。“马拉松10公里”这个修炼项目，很显然是鸣人为了锻炼自己的耐力、体术而制定的。
修炼表第二项——“俯卧撑100下”
鸣人制定修炼表的第二项是“俯卧撑100下”，很显然跟迈特凯等人的修炼方式类似，但是强度是绝对不够的，毕竟李洛克一般都是“1000下”起步。当然，鸣人制定修炼表的时候并不是认识迈特凯、同样也不认识李洛克，他完全是自己制定的一套方法。可以看得出来，鸣人为了让自己变强，真的做出了许多的努力。
修炼表第三项——“仰卧起坐100下”
“仰卧起坐100下”和前两项的区别不大，都是鸣人为了锻炼自己的耐力的，说白了和自身的体术息息相关。《火影忍者》剧情越往后发展，会发现很多体术高手，尤其是以“迈特凯和李洛克”这对师徒为代表。越往后期，战力越不值得一提，上忍在后期都只能“打酱油”，更别说简单的修行可以对自身起到什么帮助。
修炼表第四项——“交互蹲跳100下”
同样，“交互蹲跳100下”不展开叙述了，因为它和前三项也没有太大的区别，可以看得出来鸣人对自己的体能很重视。平常经常恶作剧的他，需要躲过多名忍者的追击，通过这样的体能训练方式，真的可以让鸣人“顺利开溜”。《火影忍者》刚开始，鸣人因为涂鸦被追击，看他逃跑时的体能，很显然是锻炼过的。
修炼表第五项——“忍术、结印”
“忍术、结印”这一项修炼，对于鸣人来说或许非常单一，因为自从学会影分身之术后，鸣人根本没有展现过其他忍术，或许这和他体内的风属性查克拉相关。有理由相信，没有学会影分身之术前，鸣人或许在苦练“色诱术”或者自己不擅长的“分身术”。学会影分身之术后，鸣人将“色诱术”融合得到“后宫术”。鸣人起初脑子比较“愚钝”，他每天需要记住的结印，理应就是他所掌握的几个忍术。
修炼表第六项——“打卡卡西人偶100下”
卡卡西人很显然是鸣人后来制作的，当时的卡卡西接手第七班，布置完第二天的演练任务后，鸣人做了一个极其丑陋的“卡卡西人偶”。为了迎接第二天的任务，鸣人一晚上都在和“卡卡西人偶”对战，可以说相当用心。“打卡卡西人偶100下”被鸣人放在修炼表中，很显然这是后来加入的一项。无论如何，鸣人为了打倒佐助，对自己的要求非常严格，毕竟在他的家中，“打倒佐助”就贴在墙上。
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