哈佛数据表明:新生儿体重越接近“这个数”,大脑发育就越好!

subtitle 蘑菇老师育儿 2019-12-26 16:16 跟贴 10 条

宝宝出生的那一刻,护士是需要给他称量体重的,主要是为了给他身体健康情况做一个估判。一般来说,新生儿的最佳体重范围是5-8斤,超过或者低于这个范围都会影响到他的健康。而且,哈佛研究数据表明:如果新生儿的体重越接近6.5斤这个数字,那他大脑的发育程度也会更好,这就代表着他的智商会相对较高。

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新生儿体重低于5斤的危害

新生儿体重过轻的话,说明他在妈妈子宫内身体各方面发育的很不完善,甚至可能出现了营养不良的情况。出生后的他们可能就会存在免疫力低下、频繁生病的情况。想要宝宝生长的更健康,妈妈一定要加强他们各方面的护理工作,比如保暖、睡眠等。

新生儿体重高于8斤的危害

体重超过8斤的新生儿,其实已经处在了巨大儿的范围,这不仅会增加妈妈生产的难度,生产过程中还容易损伤宝宝的骨骼。而且,宝宝出生后,将来患高血压、糖尿病的概率会增加。

宝宝体重只有在5-8斤这个范围内才是最健康的,并且越接近6.5斤这个数值,大脑就会更聪明。想要生出更聪明健康的宝宝,妈妈孕期一定要注意这些事。

饮食上不挑食、不贪吃

有的妈妈怀孕后,饮食上会变得比较挑剔,平时吃饭只吃自己喜欢的。这种行为是不对的,要知道胎儿所需的全部营养都是来自于母体,如果妈妈挑食肯定会造成自己营养不良,这对胎儿各方面发育都没好处。当然,妈妈也不能过于贪吃,不然就会让自己出现营养过剩的情况,生出巨大儿。最正确的做法就是,饮食讲究营养全面均衡,摒弃挑食贪吃的坏毛病。

不要偷懒,得适当运动

怀孕后,很多妈妈就变懒了,这种做法可不行哦。毕竟整个孕期,妈妈吃的都是高营养食物,这些食物的热量也很大,如果妈妈不适当进行运动,身上就会堆积过多的脂肪,从而让自己产后出现肥胖的情况,也不利于胎儿的发育。所以,妈妈一定不能偷懒,该运动还是要运动的。通过运动,妈妈身心不仅能变得更加舒畅,也能给胎儿提供更多的氧气,让他大脑神经发育的更完善。

宝宝体重有一个正常范围,所以孕妈一定要注意把控。孕期是有很多讲究和禁忌的,想要宝宝出生后身体更健康,大脑更聪明,妈妈就一定要注意以上这些事,别不当回事。

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