跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少自信！你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。——佚名
越来越多的人开始学习舞蹈，就连明星的孩子也不例外。前段时间刚被文章女儿爱马刷屏，最近吴尊也在微博晒出女儿NeiNei跳舞的照片，就连6岁的英国小王子乔治都参加了课外芭蕾。不仅仅是凯特王妃，现在很多明星家长也都非常重视孩子的艺术启蒙，王菲、赵薇、黄磊、陆毅、田亮这些宝妈、宝爸都在让孩子学舞蹈。
外在修身，内在修心！而舞蹈则是内外兼修的最佳选择！
矫正形体
正处于生长发育期的孩子骨骼都比较的软，很容易走形，舞蹈对于身形的要求比较严格，能够快速的纠正孩子端肩、驼背的问题，让孩子的形体更加的优美，身形更加挺拔。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4--8厘米。
锻炼协调性
学习舞蹈需要全身上下各个部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达到动作协调性的训练。由于舞蹈课程上要练习压腿、劈叉、下腰等舞蹈动作，所以对孩子身体的柔韧性，肢体的灵活性方面也能得到较好的锻炼。
提高身体素质
练习舞蹈需要一定的体力消耗，舞蹈练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，增强免疫力，可以增强儿童体质，促进孩子身体的健康。科学研究证明练习舞蹈能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
建立自信心
很多家长在送小孩子来参加舞蹈培训后会发现孩子如换了一个人似的，兴奋地把舞蹈课上的所见所闻跟家长分享。而且参加舞蹈演出，能使他们不怯场，表现力加强，从而增强自信心，得到心理素质的锻炼。
总而言之，学习舞蹈的好处有很多，需要你用心去发现，想了解更多舞蹈相关内容，请关注“九艺空间”。