知名养生专家，呼吁有病尽量别去医院，通过自然饮食排毒治病的林海峰去世了。
他享年51岁，还不到中国男性平均寿命的三分之二。
下图为正在呼悠观众，啊不，正在演讲的林海峰
林海峰是做安利的。他曾在一篇文章中回顾自己在安利的经历，对安利公司可以说是感恩戴德。
“15年来经历了许许多多的风雨，从一文不名的小子，成长为纵横四海的男人，更奠定了整个事业的基础。更加上经由安利而打开了营养学的大门，逐渐进入临床营养学、自然疗法、环境医学、中医学领域的探索，均离不开在安利的舞台的锻炼！”
在推销安利产品的同时，他开创出一套自己的“养生妙招”。
林海峰疾呼除了急性病，传染病，不要去正规大医院治疗，通过禁食，喝蔬菜水果汁就能康复。
他通过卖书，演讲，给病人提供食谱，办培训班来收取钱财。据说他的著作《健康一生》的销量超过了百万，真不知道害了多少人！
早在十年前，就有有良知的医生，记者揭露林海峰是一个骗子。连知名中医都指责他偷换概念，根本不懂中医理论。
但林海峰依然混的风生水起。
他到处带人参加他的“营养健康培训班”，去九寨沟这种风景区养生旅游。收费自然不菲。腰包赚得鼓鼓的。
直到这次因为“进食意外”突然死亡。
林海峰的死有一股黑色幽默的味道在里边。
在旅游办培训班的路上，他吃了一包已经过期变质的红枣。
也许林海峰以为自己能用独特的方式排毒，所以没有重视食物中毒这种可能致死的疾病，也没马上去医院看医生。
在他的眼里，也许食物中毒属于不值一提的小毛病，只要“发发功”就能康复了。
他甚至在微信朋友圈吹嘘这样自己。
我吃了一包过期的红枣，全身僵硬，但没有去医院，而是通过呕吐的方式，将食物吐出来后，然后身体就恢复了正常。
俨然一个修仙的人一样。
但现实是无情的，不是什么修仙小说，吃一颗金丹就能康复成仙。
之后，林海峰和一些朋友去丽江游玩。
当日晚饭过后，朋友们刚买完单，林海峰突然倒在地上。朋友立刻把他送进医院，但此时医生已经回天乏术了。
毕竟医生也是人，不是神。只能治身残，治不了脑残。
更治不了脑残的养生大师。
在某种程度上，养生大师林海峰是一个诚实的人。他身体力行，严格执行了自己推广的“自然疗法”，为此献出了生命。
让我们看看林海峰推荐的“健康食谱“是个啥。
1“大米是现代中国人饮食中的毒药”是“产生各类现代疾病的关键”……
2“要排除毒素，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁”……
3“连喝5-7天，一些慢性病可以治好，这辈子就不容易再生病了……
这些“养生常识”
曾在网上被广泛传播推崇这些理论的叫林海峰！他曾被称之为“自然疗法大师”鼓吹“断食排毒养生”
遗憾的是，他于11月11日，在丽江死于食物中毒，终年51岁。
1.屡次被质疑头衔真实性
林海峰是谁？这是百度百科上的资料↓↓（点图片可放大看）
林海峰在新浪微博的认证为，中国营养健康网董事长，阳光森林生物科技有限公司董事长、头条文章作者。
公开信息中，他众多虚虚实实的头衔还包括：
中国保健科技学会医药保健研究会理事
- 中国保健食品协会健康专业委员
- 中国长寿专家组营养专家等
林海峰早年发迹于安利直销行业，是安利进入中国的第一批从业者，一直做到高级营销总监。目前，林海峰的演讲视频仍在网络流传，在安利从业者中颇具影响力。
2000年前后，林海峰一边经营安利，一边借助电视台等媒体，宣言自己创立的“整体自然疗法”，鼓吹“断食排毒”，拥有众多追随者，但也引发不少争议。
2.“荒唐的养生理论”
人民网曾总结林海峰鼓吹的“整体自然疗法”的三大论调，并指出其不符合现代医学和常识。林海峰“名言”↓↓
“不要相信医生和医院”；
“除了传染病、急性病，其他的病去医院没什么意义”；
“大部分病人只要去医院，就很少能回得来”。
接受人民网采访时，北京天坛医院副院长王拥军觉得这种说法太害人→
“现在所谓的养生专家都有一个共通点，通过反医院反西药宣传自己的养生观点，‘拉近’和百姓的距离。”
林海峰“名言”↓↓
人体“有孔的地方都是排毒的出口”；
“从肝脏排出的毒素走肛门”；
“从肾脏排出的毒素走膀胱，如果排不出就转到肺部，变成鼻涕和痰”；
“不管高血压还是鼻咽癌，都不需去医院治疗，只要想法排出毒素就可以了”。
北京中医药大学东直门医院内科姜良铎教授则表示
人体产生排泄物是自然代谢的过程，排泄物本身不是“毒”，只有该排泄的物质排不出来的时候，才会产生“毒”。
林海峰的理论完全混淆了生理和病理状态，也偷换了中医概念，根本站不住脚。
林海峰“名言”↓↓
其最著名的观点，当属“断食排毒”。
林海峰称，大米白面是产生疾病的关键。“饭里几乎只有糖”，“吃两碗饭，就等于吃两碗糖”。他所推崇的断食排毒疗法中，只允许吃蔬菜和水果，把这些蔬菜、水果榨汁，每天8杯，绝不可以吃其他食物。
中国中医研究院西苑医院老年医学研究所张国玺教授认为
林海峰主张的断食疗法也称“辟谷”，即不吃五谷达到养生目的，这种方法对健康的益处根本没有得到证实，盲目断食反而对身体有害。
上世纪90年代，最著名的辟谷倡导者艾伦·格里夫参加电视直播节目时，就声称自己可以坚持辟谷一个星期。但48小时后，他就出现血压升高和脱水，第四天出现瞳孔放大，最后只能终止试验。
3.骗钱多年屹立不倒？
2008年，某媒体曾做过林海峰的个人报道，报道中称，林海峰“多年来，研究中医、印度瑜伽和禅修，自创了一套‘整体自然疗法’和中国营养健康网。”
文章末尾，还赠送读者林海峰写的书，包括《健康一生》《林海峰营养配方手册》《一生年轻20岁》《断食排毒养生法》《远离疾病》等给读者。
但在2010年，该媒体又报道了林海峰的“治疗”骗局。
当时，湖南省常德市的李先生致电记者称，妻子丽女士（化名）看了电视上的宣传，10月底到上海林海峰整体自然疗法会所学习了几天，花了一万多元。
但课上完后，丽女士像中了邪，整天待在家里不去上班，不吃饭，每天买些蔬菜和水果回来榨汁喝，现在喝得脸一边大一边小都变了形，整晚失眠，老是说身边有鬼，每天都要掉好多头发。
李先生称：“原来健康活泼的一个人，就因为相信林海峰的话，参加了培训班后就成了这样子”。李先生于是致电“林大师”，“大师”说再付5000元就可让他的师父熊极滋给丽女士诊断，并说博客上有账号，可直接汇钱。
李先生强忍的愤怒终于爆发了，他登录林海峰的博客，指责他“只知道骗女人的钱”，质疑他的“第四维空间”。
但随后他称，写的指责林海峰的内容已经被屏蔽删除了，取而代之的是一些说林大师如何如何神的话，一看就是林海峰的“托儿”。
据当时该媒体的记者调查，林海峰的“中国营养健康网”，发现各种各样的营养师培训、整体自然疗法师培训、心灵财富之旅等活动。其中，7天的培训收费6880元，还有7天的“九寨沟健康生活训练”，包含健康指导、特制排毒营养配餐等，价格在 1.28万元~2.98万元之间。
4.“用生命验证断食排毒是谬论”
人民日报发表评论称“自然疗法大师”死亡，用生命验证断食排毒是谬论↓↓
林海峰最著名的、争议最大的观点，当属“断食排毒”。
他称大米白面是产生疾病的关键：
“饭里几乎只有糖，吃两碗饭，就等于吃两碗糖。”
他所推崇的断食排毒疗法中，只允许吃蔬菜和水果，把这些蔬菜、水果榨汁，每天8杯，绝不可以吃其他食物。
断食疗法和另一种养生神功不谋而合：“辟谷”，通俗理解，最好别吃五谷达到养生目的。这种方法对生命的益处，并没有严谨的科学证据，盲目断食反而对身体有害。
上世纪90年代，最著名的辟谷倡导者艾伦 格里夫，参加电视直播节目时，就声称自己可以坚持辟谷一个星期。但48小时后，他就出现血压升高和脱水，第四天出现瞳孔放大，最后只能终止试验。
我有朋友试过一个月，据说成功了，但现在看来，身体依然糟糕。好像精神胜利法，修的不是身体的健康，有点神道的感觉。
| 养生专家总在贬低现代医学 |
为什么现在很盛行养生？最重要的原因是医疗费用过高，人们希望提前减少和预防疾病发生。
既然未患病，却在假设病患，就制造出了一个特殊的领域：“养生学”，这门学问说实际一点，更像“成功学”，以让人头脑发热为主；说虚一点，更像在装神弄鬼，玄而又玄。
养生产业如火如荼，抓住了人们害怕“人财两空”的心理，像拜财神爷一样迷信养生。
没病，怎么养生都可以，有病不信现代医学，拖延，用偏方，最后都是一个又一个惨痛的教训。
如果进行了养生，还是患病甚至死亡，养生学会给出另一个无懈可击的说辞：
“你命不好！”
| 养生产业是不是该来一个武林大会 |
中国这么大的茶叶市场，干不过一家国际茶叶巨头，这家公司的名字大家心里有数。我们天天喊着好茶好茶，而农业部门的检测数据只能呵呵，欧洲标准不一定好，但是数字比咱们要低，也就是说，很多咱们的茶叶过不去，某些数值严重超标。
药酒领域，此处省略10万字的报道。免得我跨地区被请去喝茶。
保健器械和保健品领域，你们自己看着说吧，我也说不动了。