一提起帕金森，“一个手不由自主地抖动”的老年人画面就会映入脑海里。帕金森病是一种中老年人常见的中枢神经系统退行性疾病，多在50岁以后发病。其运动症状表现为静止时肢体不自主地震颤，肌强直、运动迟缓以及姿势平衡障碍等，晚期会导致患者生活不能自理。
作为威胁中老年人健康和生命的“第三杀手”，帕金森病仅次于肿瘤、心脑血管疾病，多发于中老年群体，且有年轻化趋势。帕金森病非运动症状同样棘手，当老人出现失眠、抑郁、焦虑、记忆力减退、顽固性便秘、无缘无故地出汗、直立性低血压等不适，这可能就是帕金森病的非运动症状。这些非运动症状会大大增加帕金森病患者的残疾风险，给患者日常生活带来诸多困扰，但容易被忽视。
几分钟自测是否患有帕金森病：
这里有9道自测题，能帮助早期发现帕金森，争取治疗时机。
如果你有超过3道题的答案为“是”，建议立即就诊，通过相关检查明确是否为帕金森，并遵医嘱治疗。
1、你从椅子上起立有困难吗？
2、你写的字是不是比以前小了？
3、有没有人说你的声音比以前小了？
4、你走路容易跌倒吗？
5、你的脚是不是有时突然像粘在地上一样抬不起来？
6、你的表情是不是没以前那么丰富？
7、你的胳膊或者腿颤抖吗？
8、你自己系扣子困难吗？
9、你走路时是不是脚拖着地走小步？
生活中如何预防帕金森:
日常生活中做好对帕金森疾病的预防工作能够避免我们患上帕金森这种疾病，下面就来给大家详细介绍一下，一起来看看吧!
一、适当的加强体育运动及脑力活动，不但有益身心，还能延缓脑神经组织衰老。例如跳舞、下棋、打太极拳等。有报道称，龙元汤配合适当的锻炼可以大幅度改善患者的运动症状及病情。
二、发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时就诊，争取早诊断、早治疗，也是帕金森的预防方法。
三、需避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等，这些都是会导致帕金森发生的因素。
四 、防治脑动脉硬化是根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症，这样才能够抑制住帕金森的发生。
随着老龄化的加剧帕金森病近年来越来越常见帕金森病的危害对患者影响极大所以做到早预防，做好早治疗才能更好提高老年人的生活质量。