在孩子的成长过程中，当父母的总想把最好的都给孩子。在孩子发育的时候，牛奶对孩子的身体有好处的，但是如果盲目的给孩子喝牛奶，结果却会适得其反。
几年前吴女士与丈夫离了婚，自己独自带着七岁的女儿。这给了给吴女士很大的压力，且吴女士的工作很忙，所以吴女士几乎没什么时间休息。好在女儿非常懂事，学习和生活方面都能够自己做好，也懂得体贴吴女士，让吴女士心里好受不少。
但尽管如此，由于工作繁忙，吴女士还是很愧疚自己没能过多的关心女儿。所以为了想女儿的营养能够跟得上，吴女士总是整箱整箱的给女儿买女儿喜欢的牛奶，几乎没有断过。女儿喝倒是喝了，但是这两年却没有明显的长高趋势，和同龄人比起来更是明显了。
带女儿去医院检查了之后，医生表示孩子营养不良，脾胃虚寒，所以导致骨骼生长缓慢或停滞，所以孩子就没长高了。吴女士很奇怪，明明天天都喝奶，怎么就营养不良了呢？医生知道后叹息着表示：你给孩子喝的那种奶根本就不是真正的牛奶，充其量就是乳饮料，对孩子根本没有太大的好处，这些牛奶早就已经进入"黑名单"了，对孩子的生长发育没有帮助。
这几种牛奶都没什么营养，家长们要注意：
1、各种口味的果味奶。
现在的市面上有很多各种各类口味的果味奶，比如什么草莓味、蓝莓味的牛奶。可能孩子们会比较喜欢这种水果味的牛奶，但是这种牛奶只是牛奶饮品，里面含有大量的白砂糖和添加剂，牛奶的成分很少，所以根本没有什么营养价值，平时可以偶尔喝一点，但是不要觉得它能够给孩子提供与牛奶等同的营养。
2、各种类型的早餐奶。
现在很多早餐奶出现在牛奶市场，还有各种口味比如燕麦味、紫米味等等，听起来好像很有营养价值的样子。但其实很多时候这种口味都是用各类添加剂调味而成，追求口味，并没有太多的营养价值。
3、复原乳牛奶。
复原乳一种浓缩乳，是由牛奶浓缩而成，再添加适量的水，最后制成乳液。复原乳牛奶可能会是很多人的选择，但是其实这样调配的乳液已经没有太大的营养价值了，多喝也并没有太大的益处。
4、乳酸菌饮料。
很多人觉得酸奶不仅能够提供营养，而且能够健胃消食。乳酸菌的确对人体有好处，但是口味并没有大家想要的这么好，所以很多生产商就会往里面添加一下让其能够提供更好的味道的添加剂。所以很多的乳酸菌饮料已经不再像原本一样提供该有的营养了。
如何给孩子选择正确的牛奶呢？
1、注意配料成份表。
给孩子选择牛奶的时候，家长们可以注意一下，如果牛奶的成分表中主要配料写着"生牛乳"而不是"水、白砂糖"等的话，那么这种牛奶就会比较有营养价值，可以考虑给孩子常喝。
2、奶粉是一个比较好的选择。
父母们可以选择专门去买奶粉给孩子冲泡，相对于其他的调味奶来说，奶粉所包含的营养价值更接近新鲜牛乳，因此也会更有营养价值，早晚一杯的话也能给孩子提供足够的营养。
孩子发育的时候家长们也应该要好好选择适合孩子的营养品，不要盲目选择一些营养价值不高的食品，这样对孩子来说可能会耽误了孩子。
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我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！