有数据显示,我国感染幽门螺旋杆菌的人口几乎达到了50%,也就是有7亿多人。

打开网易新闻 查看更多图片

幽门螺旋杆菌是一种细菌,也是现在世界上人群感染率最高的细菌之一,大部分胃病都是因为幽门螺旋杆菌而感染的,螺旋杆菌感染者患胃癌的可能性要比正常人高4-6倍,所以螺旋杆菌也是一种比较严重的细菌。

如何判断自己是不是感染了幽门螺旋杆菌?应该先判断有没有这些症状:

一、消化不良

主要就是容易出现大便不成形、解不干净、不规律等,在人们的生活当中这样的症状是非常容易出现的,很多人都当做是身体消化不良,只要平时多注意饮食就可以了。但其实如果是因为感染了幽门螺旋杆菌,只是靠平时的饮食是不会有很大的好转的。

二、口腔异味

口腔异味比如口臭,感染幽门螺杆菌的早期症状之一是口臭。

幽门螺杆菌感染后,会引起消化不良,同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭,要引起高度重视

三、容易饥饿

有许多人在平时都会发现自己明明吃了很多东西,但是总是会有饥饿的感觉,这个时候就应该要去医院检查,如果检查甲亢和糖尿病都没有,那么就应该要考虑,是不是体内感染了幽门螺旋杆菌了。

四、易流口水

一般情况下人都不会出现流口水的情况,所以出现这个症状之后应该要立即去医院检查,如果不是中风的症状,那么也有可能是感染了幽门螺旋杆菌。

打开网易新闻 查看更多图片

五、上腹部疼痛和腹胀

这个症状绝大部分人都以为是胃病,但是如果去医院检查,发现不是未必那么,很有可能就是被幽门螺旋杆菌感染了。

另外一点也需大家多加注意,那就是幽门螺旋杆菌是能传染的,4途径多注意

1——不洁饮食

经常在外就餐的人都知道,很多饭店会提供一些封装好的餐具,多数人也挺小心,还会拿开水汤涮一下,这么做其实并不一定能完全的杀灭幽门螺旋杆菌,这些封装好的餐具的处理过程很难有保证,所谓的清洗灭菌怕也只是表面文章,因此,如果选择外出就餐,还请尽量选择干净卫生有保障的餐厅。

2——共餐传播

共餐确实有一定的几率会传播幽门螺旋杆菌,这也是为什么我国幽门螺旋杆菌感染者比例高的原因之一。口腔中的幽门螺旋杆菌,有一定的几率通过家庭成员共餐传播给其他人,研究发现,在幽门螺旋杆菌者的家庭中,其他人被幽门螺旋杆菌感染的几率为60%,而在无幽门螺旋杆菌感染者的家庭中,幽门螺旋杆菌的感染率仅为13%。

3——口口传播

共餐其实也是“口口”传播的方式之一,除此之外,不良的喂食习惯,如嚼碎食物喂给幼儿的喂食习惯,用嘴吹凉喂给幼儿的这些习惯等,都可能造成幽门螺旋杆菌的传染。

再说一个问题,就是Kiss的问题,口对口亲孩子,口对口亲吻爱人,如果一方是幽门螺旋杆菌感染者,那么就有将幽门螺旋杆菌传染给另一方的可能性

4——粪口传播

幽门螺旋杆菌除了存在于消化道,口腔,在人的粪便中也有存在,因此,如果卫生习惯不良,就容易造成粪口传播的问题。举个例子,一个幽门螺旋杆菌的感染者,上完厕所没洗手,而手上有恰巧沾染了幽门螺旋杆菌,没多久,他和另一个人握手,这些菌就沾到了另一个人手上,而这个人恰巧吃东西前又没洗手,幽门螺旋杆菌就可能会传染到这个人的身体里。这就是“粪口”传播的典型例子。

对付幽门螺旋杆菌有什么好办法,谨记4个“要”,幽门自然好

1、多喝温水

温水水温在37度左右,是最适合人体的温度,也是胃部最舒服的温度,早起后只要喝一杯简简单单的为温开水即可,以200ml为宜,早起后一杯水可以冲刷胃部,润滑肠道,改善便秘,起到养胃的效果。

打开网易新闻 查看更多图片

胃不好的人,生活中可以制作养胃茶水喝,将百结叶和岩桂花除杂、晾干,以红茶工艺翻炒,然后制成百结叶岩桂花茶包,泡入沸水中5分钟即可饮用。百结叶岩桂花茶是暖胃养胃的好手,《医林篆要》记载:百结暖脾胃而行气滞,尤善降逆,故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功,为治胃寒呕逆之要药。中医认为,岩桂花有很好的药用价值。二者搭配成泡水喝,养胃益胃,还可抑制幽门螺旋的滋生,预防胃癌。

2、要避免传染

前文介绍了幽门螺杆菌可以通过口部传染的,所以人们在吃饭时要用公筷,不要使用别人吃过的筷子,如果家里有人去检查身体,检查出来的患有幽门螺杆菌,要将这个人所使用过的餐具进行消毒,并且不能够让患者用自己的筷子去碗里面夹菜,因为幽门螺杆菌特别容易被传播。

3、拒绝吃生食

生吃膳食是有可能会感染上幽门螺杆菌的。什么东西生吃都有可能会讲一些病菌,吃到自己的肚子里面膳食也不例外,有些人认为只要是吃素,那么吃生的也是也可以的,其实这样的想法是错误的,因为这些东西上面也有可能会有幽门螺杆菌。

4、要勤洗手

幽门螺旋杆菌作为一种细菌,其进入人体内部的途径也与平常细菌无异,其中一条途径就是通过手部进入口中。所以,饭后洗手也是预防幽门螺旋杆菌的重要做法之一。许多人认为只有饭前应当洗手,而饭后随意,其实不然。饭后洗手也是日常清洁的重要步骤,如果饭后进食甜点,茶汤之类的食物,却没有注意卫生,那么幽门螺旋杆菌也会“菌从口入”。