糖尿病作为一种代谢疾病,随着人们生活水平的提高,发病率也在逐年上升。据统计,目前全世界有4.15亿糖尿病患者,而我国已经成为糖尿病第一大国。其实,糖尿病只要控制的好,不会影响正常生活,更不会危及生命,但也有人不控制,那么并发症一旦发生,就很可怕了。

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今年63岁的,钱大哥就是一名患有多年糖尿病史的人。但是钱大哥一直没有表现出来一些严重的症状,所以平时就很不重视。

药也是断断续续的吃,胰岛素也是断断续续的打着。可是最近钱大哥出现了肢体无力、麻木的状态,当时以为是关节炎,就没在意。拖拉拉的钱大哥出现记忆力下降,视力模糊,昏昏沉沉的症状。

可是自己和家人都没有太在意,以为是年龄大了,都有一些小毛病。可是这天晚上,一家人正看电视呢,多哈哈大笑时,钱大哥突然的嘴眼歪斜,晕倒在地。

家人急忙的拨打120救护车,大约抢救1个多小时,钱大哥的情况很不好。最终心电监护仪突然发出了刺耳的警报声,显示了直线……医生直言,钱大哥是突发脑梗,抢救无效离世。

医生坦言:糖尿病者,3个症状不能忽视要及早就医

1,视力下降

长期高血糖状态,会损害视网膜血管,引起视网膜组织缺氧。

出现视力下降、视物模糊的表现。

这时不要误认为是老花眼,尤其是患糖尿病超过5年病史的人,应注意。

当脑梗出现时,也会引起视力下降等情况。

2,肢体麻木无力

脑梗塞,是2型糖尿病常见一种并发症。

其中以中小梗塞常见,梗塞常小于5px,不易出现症状。

多表现为肢体麻木、无力等,有时会出现记忆力减退、精神异常、口齿不清等表现。

3,心慌、胸闷

高血糖环境使得血管和神经受损严重,尤其是末梢神经发生了病变。

当出现心慌、胸闷,伴有头晕、出汗、手抖、面色苍白等症状,可能是出现了低血糖。

研究表明,糖尿病患者因心脏病死亡的可能性 比没有糖尿病的高56%。

糖尿病患者,3个误区,平时别不当回事

误区一:不吃药或随意停药

很多糖尿病患者都和张先生一样,觉得糖尿病没有影响正常生活,不吃药也没什么关系,这是大错特错的,糖尿病是一种慢性病,如果患者不用药,不及时进行治疗,病情就会加重,慢慢的就会引起并发症;还有些患者觉得吃了一段时间的药,血糖控制的不错,就擅自停药,这也是不可取的,是否该停药应咨询医生。

误区二:无糖食品随便吃

现在市面上有很多专门针对糖尿病患者的无糖食品,它们的实质就是用甜味剂代替传统蔗糖,这种甜味剂确实比传统的蔗糖对血糖的影响要小很多,但也并不是说这种东西就可以任意吃了。它们肯定都含有热量,有点还含有碳水化合物。吃多了一样会对血糖造成影响。

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误区三:食物随便吃,降糖有药物

有些患者觉得,反正有降糖药,吃的就随便吃,也不忌口。药物是可以降糖,但是长期不注意饮食习惯,就会加重胰岛功能的负担。患糖尿病以后,就已经是胰岛出现了故障,如果饮食还不注意,胰岛每天都需要拼命工作才能满足降糖的需求,长此以往,胰岛一旦出问题,并发症也就来了。

降血糖,预防并发症,谨记4点,让你更加健康

1. 吃

吃是控制血糖最重要的一个字,饮食上不注意,何谈控制血糖。最好多吃含有硒元素的食物,医学研究表明,糖尿病患者体内普遍缺硒,其血液中的硒含量明显低于健康人。补充微量元素硒有利于改善糖尿病病人的各种症状,并可以减少糖尿病病人各种发症的产生机率。

所以大家最好选择一些富硒地区出土的农作物,例如富硒的米,富硒的蒿坪毛尖等等,富硒米可以煮饭吃,富硒蒿坪毛尖可以泡水喝,硒有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。这一成分在普通食物中几乎没有。被誉为“天然胰岛素”,有利于血糖高患者控制预防。

2、早餐换成“稠的”

由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时,稀饭呈半流体状态,进食后胃的排空时间比较短,所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。因此,早餐最好不要只喝稀饭,要吃点“稠的”食物,坚持以吃主食为主。

3、带午餐上班

避免在餐馆或快餐店吃午餐,因为它很容易让人对食欲失去控制。快餐店的食品分量很大、热量过多,还含有大量的脂肪。研究发现,外出吃饭次数较多与体重增加之间存在关联。自己制备午餐的过程中,你会对食材的原料和分量进行精细控制。如果你觉得每天自己准备午餐有些麻烦,可以先从每周准备两次开始。

4、勤按摩穴位

1、阴市穴,有止痛理气,降低血糖的作用。

位置:在大腿前面,膝盖骨上方横四指的位置。

2、然谷穴

人体里的二甲双胍,那就是然谷穴。

然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位。

位于:在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际