七木枕在当今快节奏时代的生活中，对于长时间伏案工作、久坐少动、低头玩手机、趴桌午睡、学生不良坐姿写作业，究竟有什么帮助？
就职于深圳一家公司做设计的小刘，今年8月份刚参加工作。上个月初开始，小刘总有脖子犯困、疼痛的感觉。严重的时候头低一下，脖子就疼得十分难受。晚上睡觉仰着睡、侧着睡，怎么枕枕头，都感觉脖子、肩膀还是不舒服。小刘以为是枕头引起的，就换了个又软又大的枕头，结果，枕了一周，症状还是没有改善。小刘去看医生，结果被诊断为颈型颈椎病！在和医生的沟通交流中，医生告诉小刘，枕头并不是软的就好，因为软枕头无法支撑颈椎曲度，不能让颈椎得到很好的放松；相对而言，偏硬一点的枕头，承托力较好，睡七木硬枕更有利于颈椎的健康。
在郑州开出租车的胡师傅，今年38岁，驾龄17年，颈椎病、腰椎间盘突出病史已有12年。12年间，胡师傅热敷理疗的方法用过，中医按摩的方法用过，专业的牵引矫正方法用过，大量的外用药物、口服药物用过，但颈腰疼痛，还是反复发生；胡师傅也买过药枕、颈椎枕等各种各样的枕头，但是经过使用验证，效果根本不理想！
行之有效的方法--科学选用枕头！以前，人们甚至一些专家们都普遍认为，只要枕头柔软，垫在头下感觉比较舒服就可以了。但事实上，经过大量的临床研究，大量的颈椎病、甚至高血压、脑溢血、脑血栓等心脑血管病患者，都与选择和使用枕头不科学有关。枕头偏软，它的承托力明显不好，虽然仰睡时较为舒服，但是人在睡眠时翻身、睡姿变换了，就很容易由于承托力、高度问题，造成颈椎被拉伸、影响颈部动脉循环，久而久之，就给颈椎病、脑血管病的发生提供了条件！这也就是颈椎病越用软枕，越容易发作的原因所在。
而填充物偏硬的枕头，由于具有良好的承托力，可保持一定的高度来承托，因此睡眠时不但有利于颈椎放松和休养，保持生理曲度，而且对脑血管的健康也有益！所以来讲，颈椎病，使用枕头是以“欺软怕硬”来形容！
设计师小刘：听从了医生的建议，我开始寻找硬芯的枕头。国庆假期，经过几个同学和朋友的推荐，我买了一款七木枕竹韵，每次睡觉，我都调整到舒适的高度和型状，前三天感觉颈椎有点疼，第四天开始，感觉头和颈椎都比较轻松，用到现在，脖子轻松多了，抬头、低头、扭头，都不再疼了。
司机胡师傅：我有一次遇到一个乘客，聊天中听他说他以前也是颈椎不好，用了一款七木枕，改善的很好，我就也想买一个试试。经过联系，我买到了一款七木枕枫雅，枕上就是感觉颈椎舒服多了，早上起床感觉很轻松；用了一周我感觉很满意，就又买了一个七木枕竹韵，晚上睡觉垫在腰部。到现在，我出车忙碌一整天，感觉颈椎、腰椎不怎么疼了，也不那么累了，七木枕带给我很多好的惊喜，真要感谢七木枕！
对于颈椎的健康，我们不仅要在日常的工作、生活中重视保护和休养，科学的选用硬芯七木枕头；在工作间隙做“左顾右盼、前后点头、摇头晃脑”等简单小动作，在工作时间之外坚持慢跑，调节脊柱的生理状态；睡前或者休息时做做“燕子飞”的动作，都是保护颈椎简便可行的好方法。