经常烧心反酸,多半有这些不良习惯!这2种药是它的死对头,有效

subtitle 问上医2019-10-14 15:27

小杨今年28岁,在北京一家短视频公司担任创意总监,正处于事业拼搏的关键时期。

今年儿子的出生,更进一步给他打了奋斗的鸡血。

熬夜加班是家常便饭,烟的消耗量也是节节攀升。

最近一段时间,他早上起来总感觉到嘴里很酸苦,吃饭后胃里的食物还容易回到口中,胸口闷闷的,甚是难受,晚上睡觉也不踏实。

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担心自己的身体有啥严重问题,他赶紧去了医院。

没想到,医生仔细查看并做相关检查后,开出的第一个“方子”是:换个高点儿的枕头

小扬以为医生在开玩笑,追问下才明白是怎么回事。

胃食管反流:胃酸侵蚀的滋味不好受

原来,小杨的病是胃食管反流。

因控制胃酸的肌肉松弛,导致胃酸逆流侵袭食管。

胃食管反流病的反食反酸多在卧位时发生,严重者在睡眠时可能会将反酸内容物误吸到肺内,引起咳嗽、吐痰、哮喘甚至会引发肺炎、肺脓肿。

医生之所以建议换个高点儿的枕头,是因为当头部位置更高时,胃内容物逆重力而向上反流的难度会大大增加。

这会减少胃酸反流带来的灼烧、酸涩感,也避免了反酸物误吸引发的其他危险。

回家后,小扬就按照医生的建议加了一个枕头,没想到症状果然减轻了不少。

再根据医生的其他建议,吃奥美拉唑,不暴饮暴食,减少抽烟量,那个战斗力爆棚的超级爸爸又回来了。

胃食管反流病是由什么原因引起?

食物经口腔,食管进入胃要通过食管括约肌这道关卡,过了这道关卡食物便再无回头之日。

因为这是一条单行道,正常状态下,食物只能进不准出。

当食物进门时,如果胃里的内容物比较满,这时胃里少许的食物残汁外溢,也是正常的。

但是如果大量的胃内容物反流,就要警惕是否发生了胃食管反流病变。

有这5种症状,高度提示你是胃食管反流病,尽早治疗别拖延

胃食管反流病的症状很典型,

经常有烧心感;

感觉嘴里发酸发苦;

胃内容物反流;

早晨醒来声音嘶哑和咽喉不舒服;

牙齿有酸蚀的感觉;

咽喉有肿胀感。

如果有上述症状,就要有所警惕,因为食管没有胃壁较厚的粘膜保护,容易被刺激损伤。

少量的刺激灼伤会引起烧心,大量的胃内容物反流会使口腔有酸苦感,严重时就是我们开篇提到的,会有呕吐现象。

胃食管反流病并非不可预防,留心以下3件事,胃好如初

(1)少吃或尽量避免下列食物:

咖啡,可乐,和碳水饮料

酒精

巧克力

油炸和高脂肪食物如炸鸡腿,冰激凌等

柑橘类水果如橘子,柚子等

薄荷

番茄汁

这些多属于刺激性食物,反流到食管,容易损伤黏膜,部分食物的高含酸量还会加重胃酸症状。

此外,这些食物会使食管括约肌的张力下降,让关卡拦截力不从心。所以经常烧心、反酸患者,吃这些食物时要注意。

(2)留心以下药物

可能有的患者自从喝了某种药后,才开始有反酸症状,这些药物有:

治疗前列腺的受体阻断剂;

治疗心绞痛的硝酸盐类药物;

治疗心绞痛和高血压的钙通道阻断剂;

三环类抗抑郁药;

抗骨质疏松的膦酸盐类药物;

治疗关节炎,疼痛和发烧的消炎药。

这些药物引起烧心,反酸也多是因为它们可能会通过神经传导使食管括约肌张力下降。

如果因服用药物烧心,反酸严重,就要及时和医生沟通。可能换一种同效药,症状会减轻消失。

(3)改变生活方式

避免暴饮暴食,尽量细嚼慢咽;

饭后不要立即卧躺;

换一个高枕头。

经常反酸,吃什么药有效?

如果反酸、烧心已经影响到日常生活,一定要及时就医,通常会选择的药物有:

(1)质子泵抑制剂

这类药物有奥美拉唑,泮托拉唑,雷贝拉唑等。

作用机制:胃壁细胞必须经H-K-ATP酶才能将胃酸分泌出去,质子泵抑制剂(PPI)可以和此酶结合,从而阻断胃酸分泌,理论上它可以抑制所有通道的胃酸分泌,因此抑酸作用更强。

(2)H2受体阻断剂

这类药物有西咪替丁,雷尼替丁等

作用机制:胃酸分泌需要有H2受体来传导信号,H2受体阻断剂可竞争性的结合H2受体,从而有效抑制胃酸分泌。

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