现在是快节奏的时代，而低头族也成了常态。无论是青年人还是中年人，只要是拥有智能手机的人，都变成了低头族。在吃饭时你在看手机;在和爸妈坐一块时你也在看手机;在和朋友见面时你们也在看手机;甚至你在卫生间都在看手机……手机已经成了我们日常生活中不可缺少的一部分。那么，你低着头在看手机,到底是在看什么？
经过询问大部分人，目前分为这几类，有绝大部分人看手机都是在刷抖音，刷好看的好玩的搞笑的各种短视频。有人说如果自己一天都没事可以连续刷一天的抖音，甚至到晚上睡觉的时候都还意犹未尽，还想再接着刷。抖音现在是根据个人观看哪类视频的次数多，或者是在哪个视频上停留的时间长，它就会连续不断的给你推送这一类的视频供你观看，这样你也就很容易上瘾了。除了看抖音之外，还会有人观看不同的小视频软件，像年纪比较小的中学生喜欢看快手，而年纪比较大一点的就喜欢看火山小视频。现在这些小视频已经占据了主流，它与文字比起来更有吸引力，而且随时随地都可以刷，充分的占据了我们的碎片化时间，也逐渐形成了我们对这种小视频软件的依赖性。
除了喜欢刷抖音，快手，火山小视频的一些人之外，还要一部分人是喜欢刷微博的。微博上每天都会有热点榜，而且它也是根据每天的热点来推送的，看微博也可以了解社会上发生的各种事情，也可以拓宽一下自己的视野。但是微博其实也会上瘾，有人说到自己每天都要刷微博，而且一刷也会停不下来。主要的原因还是微博上的内容很多，除了热点事件之外，你还可以根据自己的需求选择喜欢看的内容，并且还可以跟大家一起互动，缩短了人与人之间的距离。
还有一部分人看手机不看微博也不看抖音，他们每天看什么呢？原来他们是一群剧迷，每天都会追剧，时刻关注着新剧的上映，只要一开播就立马去看。他们看剧也是时时刻刻都在看，毕竟电视剧就是有种让人从头看到尾的冲动。
除了这些以后，其他的人还会去聊天，看知乎，查资料，看小说等等，也是占用了很大一部分时间。
现在智能手机基本上人人都有了，但是我们也不能太沉迷于手机，要适当的分配自己的时间，毕竟长时间看手机对身体也不好哦。