关于投资和婚姻，巴菲特有个经典的比喻：对于幸福婚姻而言，选妻重要，伴妻同样重要；对于成功投资而言，选股重要，持股同样重要。
巴菲特向来喜欢长期投资，他认为，选对一只股票无法保证大的回报，还要很多年地持有。想得到的回报越大，持股的时间也就需要越长，可能是几年，十几年，甚至几十年。长时期持股能够减少很多损失。
第一，减少摩擦成本。
股东最终获得的收益一定是要小于公司的资金积累。其中一个重要原因是有摩擦成本，摩擦成本就是指因摩擦费用而造成的投资收益损伤。比如，因为频繁交易或支付较高的管理费用，投资者就将为此付出高昂的摩擦成本，也就变相地降低了投资回报率。
所以，最好长期持有一只股票，不要听信交易大厅中那些百般劝说每一个投资者去卖掉一只股票，同时买入另一只股票的人，因为他们的目的是获得更多的手续费。
巴菲特说，绝大多数投资者都没能赚到足够多的投资回报，这不能怪别人，只能怪自己。正是投资者使自己的投资受到了一系列伤害，才在相当大的程度上减少了本该属于他们的投资回报。
第二，推迟并减少纳税。
这也是长期投资给投资者带来的好处之一。打个比方，如果某公司仅投资1万美元，除此之外，它每年还有1倍的投资回报率。在这种情况下，如果该公司每年都把股票卖出去，卖出股票时还要交纳34%的所得税，在重复了19年 以后，该公司为国库缴纳了13 000万美元的税款，而自己获得25 250万美元的收益。
那么，如果该公司长期持有该股票20年，结果又会怎么样呢？如果该公司持有该股票20年一直没动，那么，其回报会达到1 048 576万美元，在扣除34%的税金即356516美元的所得税后，那么，最终得到692060美元。25250万美元 和692060美元比较，我们就能看出长期投资的好处了。不仅纳税高，自己收益也高，是一箭双雕的美事。
第三，避免被主力影响。
主力拥有雄厚的资金优势和良好的信息优势，所以，他们的进人或卖出， 都会影响到一只股票。很多个人投资者千方百计打听机构主力什么时间进货、 出货，以便及时应对主力冲击，以免股价下跌让自己损失惨重。但是，如果长期投资，就没有了这些麻烦。长期投资，避免了股价一时涨落的影响，只需耐心等待股票逐渐增值。根据股票价格和价值的关系，适时买进自己的股票，酌情卖掉股票。
总之，长期投资，能够让我们避免很多不必要的损失，极大地扩展了我们的利润空间。所以，尽量耐心一些，长期持有股票，放长线钓大鱼。