1991年2月，北京市向中国奥委会正式提出承办2000年奥运会的申请，这个决定得到了与会人员的一致同意。3月，经国务院批准，奥运会申办委员会正式成立。并于年底派代表团赴瑞士洛桑。
整个北京都沉浸在申奥的梦想之中。作为这个城市普普通通的一份子，家住在房山区的消防员杨云飞也不例外。
第二年，杨云飞的妻子马海燕诞下了一个健康活泼的女婴，他为她取名为：杨旎奥，旎是美好，奥是奥运。当然沉浸在巨大喜悦中的他不会知道，十个月后，北京申奥失败了。
1.
杨旎奥上幼儿园的时候没给他爸少省心。带着转了三家幼儿园，每次去都是哭哭啼啼的。杨云飞没辙，就跟闺女谈条件。于是他闺女奶声奶气的跟他爸约法三章，那你答应我，你一定要是全幼儿园第一个来接我的。
杨云飞欣然同意了，因为他是个消防员，手脚麻利是基本素质。但接了没几次之后，他很快就发现自己遇到了一个劲敌：一位女家长也抢着来争这个第一。所以每回放学铃一打，这一男一女就跟奥运会比赛似的往前冲。
杨旎奥小时候最喜欢看的电视剧是《还珠格格》，最喜欢里面舞刀弄枪的小燕子，那时候家里有个玩具剑，她没事就在家一顿乱舞。这事儿被她奶奶看在眼里。
有一天，杨旎奥和奶奶一起躺在沙发上看电影，张艺谋的《大红灯笼高高挂》当时很受祖孙俩青睐。里面有很多剧情特别煽情，一碰到这样的场面，杨旎奥就哭个不停。她奶奶看到了，马上组织了附近的爷爷奶奶，把他们叫过来，就在家楼下围成一个小圈，让她在中间表演节目。
杨旎奥害羞。奶奶怂恿她，你去，你喜欢你就演。
害羞的杨旎奥拿出家里的玩具剑，给在场的大爷大妈演了一通小燕子舞剑的段落，一演就是一个下午。后来事情闹大了，她爸也知道了这个事儿。
杨云飞非常支持女儿的兴趣爱好，因为他年轻的时候也有个演员梦，自己还拍过戏。于是心一横，送女儿去少年宫学表演去了。
1997年，报纸上刊载《春天的狂想》剧组招聘演员的启示，5岁的杨旎奥被爸爸抱在怀里，从凌晨开始排队。排队的前天晚上，她高兴地睡不着觉，时刻注意自己的形象管理。等到演的时候才发现，原来招的是群众演员，于是，在全家人的注视下，扎着马尾辫儿的杨旎奥一共在摄像机前走了两个镜头。
一年后，电影公映。小杨同学守在荧幕前，窥了好久的屏，连一个正脸都没有。
小杨几乎是在剧组度过了她的童年。哪里有龙套，哪里就有她的身影。
因为杨旎奥这个名字读起来太拗口，剧组的人都爱管她叫小杨子。她妈嫌“子”不好听，索性给她改名成杨紫。同时为了更好照顾到女儿，她妈决定从原有单位辞职了。
那个年代好多剧组选演员都爱集中在同一个地点，不是宾馆就是招待所。杨云飞带着女儿经常在招待所里面转悠，遇到合适的，就一个一个敲门。
11岁以前，杨紫已经跑了无数个剧组，试了无数场戏，拍了各种电脑家具广告。中间还去《孝庄秘史》剧组客串了“小宛如”一角，和马景涛等一群大牌演员搭戏。剧中饰演大玉儿的演员宁静，于八年前凭借姜文导演电影《阳光灿烂的日子》跻身国内一流演员之列。
2
2003年，大型情景喜剧《家有儿女》剧组开始各种筹备工作。北京市的一个演员副导演看到了杨紫的资料，主动联系她想让她客串一集刘星的同学。横竖都是跑龙套，跑哪不是跑，杨紫爽快地答应了。
等到杨紫一进门，导演就哇的一声，他没想到这孩子这么高。杨紫那时候才五年级，但身高已经长到了162，导演立即拍板，说，你就是夏雪了。明天你再来试个戏吧。
杨紫对这次换角很疑惑，夏雪是谁啊，也是一集戏里的小女孩吗？
第二天，马海燕带着女儿再次敲响了剧组的门。但这次一进屋，换成母女俩被吓坏了：剧本里的一家四口全都在，主演宋丹丹站在客厅里。杨紫一时间傻楞在那儿，那时候她才知道，她可能要和宋丹丹一起演戏了。
夏雪在剧本里是17岁，小杨同学岁数不够。导演跟她说，为了你，我们把年龄改小了。
对于跑龙套跑了那么多年的小杨老师来说，这无疑是一份飞来的礼物。
因为和角色存在年龄差距，夏雪的好多台词杨紫都不理解，只能背，死记硬背。宋丹丹和导演要求都很严格，又爱随时在现场改剧本。头一天晚上背的东西第二天全改没了。杨紫每天去现场就跟做噩梦一样。
演弟弟的俩小男孩儿嘴欠欠的，整天说，你又演不好了吧。
进组十天后，杨紫依旧进不了状态。那时候已经有传闻，《家有儿女》剧组疑似换角。同时，作为主演的宋丹丹也找杨紫谈过话。
有一天《家有儿女》的总制片人杨伟光来探班，宋丹丹喊他约着谈剧组出现的一些问题。俩人进了屋以后，杨紫特别怕宋丹丹跟杨伟光说要把她换掉，就贴在门缝偷听，一直在听大人们有没有说到自己。
杨伟光出来的时候，杨紫不敢直视他的眼睛，也不敢看周围任何人的眼睛。那天下午，是杨紫童年中最灰暗的时刻，她当时心里想，完了，这可能是我在这拍戏的最后一天了。
事后杨紫才知道，那天的谈话确实说到了自己。但宋丹丹在制片人面前对三个孩子的力挺，让她顺利的留了下来。
2005年，电视剧《家有儿女》在全国31个省市平台同时播出，各电视台反馈信息收视率效果良好，小杨子一夜间变成了家喻户晓的小明星。
成名以后，杨云飞把女儿之前演过的所有戏刻成光盘，给亲戚朋友们到处送。杨云飞他爸做得更绝，搬个小马扎坐在楼下，逢人便说，我孙女又演了什么什么。杨云飞他妈见不得老伴这样浮夸，每回见着，都把他撵回家。
杨紫本人也尝到了成名的快感。
楼下卖报纸的那家报亭老板有回碰到杨紫来买报纸，说，给我签个名，报纸免费给你。
杨紫内心偷笑，但表面上依旧强装淡定：来，签一个，但是钱，照样给你。说完这话后，她潇洒的离开了现场。
同年，杨紫影迷会成立，粉丝取名紫米。
3
《家有儿女》爆火的那年，杨紫从北京房山区星城二小毕业，进入市重点第55中学。同年9月，戏里演她弟弟的张一山也凭借着健美操特长成功考入这所初中，之后的三年里，两人一直是同班同学。
起初杨紫学表演，马海燕和她爸不太赞成。比起复杂纷乱的演艺圈，他们更希望孩子能够好好学习。事实证明，大人都是在瞎操心：因为杨紫本人根本没打算放弃学习。
每回进组拍戏，杨紫都会带着家教老师一起去。拍戏耽误了多少课程，就一定要补回来。小学时她是三道杠的大队长，上初中她又成了班里的英语课代表，老师同学们都很喜欢她。
名气带来了铺天盖地的赞美，等王冠降临到她头上时，她又对自己产生怀疑：你都长成这样了，怎么还有这么多人喜欢。
但这一切都不阻碍她星途的顺利。因为第一部市场反应好，《家有儿女》第二部开拍了，《少年康熙》剧组又找她去客串。
拍《少年康熙》时，有一场淋雨的戏，深冬的北京，12岁的杨紫跪在片场，被三台大型洒水车从下午6点一直浇到次日凌晨3点，那场戏拍完以后，杨紫整个人失去了知觉。
杨紫妈妈找了个不起眼的角落，偷偷地抹泪。
2016年，《家有儿女3》宣布开拍，总编剧李建宏因为酬劳不到位而远走高薪挖人的广东电视台，和他一起走的，还有饰演夏雪的杨紫。
杨紫在成名以后曾经一直提到一个故事。
“当时有一个戏，剧本全给我了，第二天就要拍了。临睡觉的时候，副导演来敲房门，我妈妈开的门，说的很简练，‘投资方的女儿想演这个角色。今天晚上你们必须离开这’。
那是北京夜里12点多，在郊区，我跟妈妈拿着行李站在大街上。半夜里没有出租车，等好长时间才回的家。”
副导演跟妈妈说的时候，杨紫装作在房间看电视。副导演在后面说，杨紫在旁边的屋里就一直悄悄哭，但她没有让妈妈看见，她说，那时候一定要坚强。
忍到从房间里被赶出来，在大街上老是拦不到出租车时，”我一下子就绷不住了，我就跟妈妈说，我不演了。”
坊间传闻这与《家有儿女3》的换角有关。饰演新小雪的演员宁丹琳横空出世后，又在几年后几乎销声匿迹。外界对杨紫的缺席有着一致的声音：临近中考的学业紧张。
多年之后杨紫谈及此事，她说最让她伤心的是导演对妈妈的态度：你可以对我不好，但是不可以对我爸爸妈妈不好。
不管怎么样，在这之后，杨紫的黄金时代过去了。
上高中之后，杨紫迎来了青春期。正值发育的她，身体发福，满脸起包。出去跑剧组，人家一看到这个状态说，算了。你就好好学习算了。
青春期带来的外形改变对于杨紫是一个很大的打击。前面这么多年都一直在拍戏中度过，现在突然告诉我说，你不适合。
杨紫在后来的很长一段时间里，都会为自己不够出色的外形感到自卑。
“每次参加完活动，总会有人说，她怎么越来越丑了，怎么那么胖啊，就她这样也好意思参加活动，一个艺人连身材都管理不好。”
杨紫每次看到这些心里都会很难过。
她就劝自己，不要玻璃心。但她后来又想，艺人也是人啊。
杨紫的物理化学一直不好，进入高中以后，她的学习成绩成功地全线扑街了。因为长期的剧组生活，她发现自己原来交的朋友也不爱跟自己玩了，好朋友变成了别人的朋友。
整个高中时代，杨紫陷入了巨大的自我怀疑中。枯燥乏味的学习生活里，脱去童星光环的杨紫甚至连小雪都不是。她在期间做过的最大挣扎应该就是，发了第一张个人专辑《家有小雪》。
杨紫声线条件好，如果不做演员，她应该会去当一个摇滚歌手。她从小就喜欢唱歌，但她说没有办法把唱歌当成一个专业来做，因为达不到，它只是爱好。
4
高三准备考大学的时候，杨紫心一横决定参加艺考，考表演。但当时身边人都告诉她，属于你的童星时代已经过去了，老师们都喜欢白纸，不喜欢演过戏的孩子。
决定报考表演的时候，她照例给宋丹丹打了一个电话，宋丹丹在电话那头苦口婆心劝她，“闺女，你这长相以后，当不了演员，因为你不够漂亮”。
杨紫报考的消息被媒体报道了，有家报社还专门开了一个版面来写她。舆论的关注给17岁的杨紫带来了很多外部压力。
她怕被媒体拍到去考试的照片。“万一没考上，他们爆出来太丢人了”。为了避开围观的媒体，报考的最后一天下午四点半，杨紫才姗姗来迟。当天她穿了一身黑色的羽绒服。即便是这样，还是被拍到了。
紧接着，报名之后的每一场考试，杨紫都没能躲开舆论的关注。
每次考试候场前她都会被一堆记者围堵问问题做采访。她担心被老师看见。电影学院就是出明星的地方，这不是显摆吗？于是每一次考试，她都穿的非常朴素，扎个马尾辫，素颜，为的是让自己看起来傻点，不要给老师留下世故的坏印象。
一试的时候，考官排成一排坐在她前面，表情极其严肃。杨紫很紧张，自我介绍的时候差点结巴，但幸好后面迅速调整了状态。在朗诵考试的环节，因为准备的稿件非常感人，杨紫说着说着就进入角色被感动到了，后半段整个人哭得不行。
最终老师让她朗诵完了整篇。而在场的其他同学几乎都是读到一半就被叫停。老师的这个举动，让杨紫在首轮考试中树立了信心。
一路闯关到了三试，这是表演系招生的最后一场考试。三试演小品，考题是动物园，40个考生，分成两组考试。
杨紫是第二组，第一组上去演的时候，她在底下排练，边排练边悄悄地分析台上的情形。看大家都演了什么，看老师对哪个角色更满意。
当时所有的人都在演孔雀、演企鹅、猩猩这样偏温顺的动物，而且还都不怎么出声，整体感觉偏含蓄，老师的态度看起来也非常平淡。
观察到这一切后，杨紫的脑袋飞速旋转：她在想，怎样在如此短的时间里，让老师记住我呢？
第二组表演的时候，杨紫整个人都快爬在了台阶上，她演的是一只很凶的母老虎，一边做出往前扑的动作，一边冲着老师这边嗷嗷叫。为了营造效果，她哐的一下直接跪在了地上，当时腿全磨破了，巨大的一声响，引起了老师们的注意。
杨紫偷偷用余光扫了眼台上的老师，继续放开了在台上演。一只凶悍的母老虎奔波在大草原上，逮谁咬谁，吓得原本演小鸟的同学不演了，真的撒腿在教室跑。这么一闹，一组里的19个人全都成了杨紫的群众演员。
表演结束后，老师们依旧面无表情，但是杨紫觉得自己成了。多年混剧组对人物观察的那一套告诉她，她的直觉是对的。
三试通过了。杨紫不敢自己去看让爸爸代劳。艺考之后，她又再次遇见了宋丹丹，宋丹丹给了她一个拥抱。说，姑娘，好样的，以后就走这条路吧。
2010年6月，杨紫迎来了高考结束的超长待机暑假。这时，一部新戏找上门来。集训时间到了，她要和影帝孙淳演父女，和蒋雯丽演对手戏。
在这部戏里，杨紫演一个再婚家庭的叛逆女儿，爸爸工作忙疏于管教，奶奶习惯于溺爱。剧中宋征17岁，和杨紫一样大。
演这部戏前，导演给杨紫打了个预防针，说我们这部戏不是情景喜剧，不需要那么夸张。那时剧组里普遍都认为杨紫演不了正剧。
杨紫觉得委屈，你还没看过我演呢，你凭什么这样说我。
不蒸馒头争口气。确定出演以后，杨紫每天在家看剧本，琢磨角色。等到开演的时候，大家都被这个小姑娘惊到了。状态特别好，来探班的媒体也说，宋征和家有儿女的小雪不一样了。
杨紫每次听到这些话时都很高兴。因为夏雪这个标签贴在她身上已经六年了。
5.
这一年的9月，杨紫以接近400分的文化成绩顺利进入北京电影学院表演系学习。她的好朋友张一山又阴魂不散地来了，初中毕业分开后，两人在不同的高中。张一山成绩被杨紫还烂，365分，也录了。
杨紫高中是走读，住在家里，什么都是妈妈安排。大学的集体生活一度让杨紫非常不适。洗衣服也不会洗，每次看室友洗衣服洗得很干净，她就特别羡慕。大一一整年，杨紫都是邋邋遢遢的形象示人，每次一回家，她妈看到女儿这样，总是恨铁不成钢，每回都骂，你能不能收拾下自己。
军训的新生晚会上，杨紫和另一个男生在舞台上共同主持。这个男生在九年后凭借一部偶像剧跻身一线流量之列，他叫李现，杨紫的大学隔壁班同学。
李现在后来的采访中谈到这段往事，身为当事人之一的杨紫对此表示毫不知情。也是，对于同样17岁的小学鸡李现，17岁的隔壁班同学杨紫是光芒万丈的小雪，“而我只是一个小透明”。
在人际交往中，明星光环并没有给杨紫带来什么好处，相反的是，她被同学们有意无意地孤立了。据后来那些朋友交代，“她们当时并不是故意不跟我玩，是不敢跟我玩。不是不愿意接近，而是旁边人会觉得你在巴结明星”。
山不过来，我就过去。杨紫每回在学校里遇到同学，就算隔着老远都会主动和他们打招呼，主动消除人际距离。一来二去的，很快杨紫就跟班里的同学打成了一片。
学表演要练晨功，每天早晨5点半，夏天还好点，冬天冷，简直要人命。每回都是来不及刷牙洗脸，裹着羽绒服直接就下去了。杨紫他们班一练声，住在楼上的美术系、导演系的同学被扰了清梦，经常气得冲下来打人。
和很多懵懵懂懂的大学新生不一样的是，杨紫在刚入学之初，就开始考虑以后的打算了。
她的好朋友张一山选择了在学校好好念书，大学四年都不打算出去拍戏，走厚积而薄发的路子。而杨紫等不及，她想走实践派，多拍戏。
那年年初，赶上《新还珠》剧组筹备，剧组打电话让杨紫来面试小燕子，杨紫去了，没选上，却良好的面试表现让原著作者琼瑶记住了这个可爱的女孩。
《心术》剧组找她的时候，电影学院大一不让出去接戏。杨紫本以为这事就这么凉了。等到7月份的时候，剧组没找到合适的人，又打来电话问她还演不演。杨紫刚好放暑假，很激动地说：演！
第二年三月，琼瑶花了长达半年写的剧本终于完成。到了选角的时候，她主动联系杨紫，邀请她来试戏。这一次面试终于有了收获，面试后，杨紫拿下女二号白梦华一角。和她的偶像赵薇一样，成了名副其实的“琼女郎”。
上大三以前，杨紫在大学期间已经演过五部影视作品，风格各异。在《胭脂霸王》里，她甚至献上了自己的荧幕初吻，但就算这样也无济于事，人们依然觉得，这就是小雪啊。童星的瓶颈期再次到来了。
没戏拍的时候，杨紫每天看片看到凌晨，第二天到12点才起床，一听到她爸说：谁谁谁又接戏了，杨紫心情就有点沮丧。但是坏心情她很少跟爸妈说，怕他们为她担心。杨紫不高兴的时候，就一个人开车在北京城，漫无目的的到处晃荡。
那段时间杨紫疯狂的约朋友，但朋友们最终都要回自己的家。
2012年10月，孔笙导演的新戏《战长沙》在横店开机。有一天杨紫妈妈收到了一条消息。大意是，你是杨紫吗？孔笙导演有个新戏，想找你谈一下。
杨紫她妈觉得对方是骗子，就没理，后来杨紫她爸也受到了相同的邀约。一家人半信半疑，毕竟此时离开机不到一个星期了。
但剧方真的把剧本寄过来了，杨紫收到后，一家人一起连夜看完了剧本，一致认为很不错，可以接。在导演离京的最后几天，他们约着见了个面。原来是之前的演员尥蹶子不干了，杨紫是个替补。就这么歪打正着后，杨紫走进了胡湘湘的世界里。
杨紫饰演的胡湘湘是在家人万般宠爱中长大。在这部戏里，杨紫演绎的跨度非常大，从不更事的少女成长为沉稳的战地医院护士，从人妻到人母。
剧中演杨紫丈夫的霍建华进组时31岁，杨紫只有18岁。没有戏份的时候，霍建华经常在家看《家有儿女》，两边一对比，直呼觉得自己好像在犯罪。
一开始合作的时候，霍建华还很担心年龄差会产生拍戏的代沟，但拍起戏来他发现自己错了：虽然年纪小，但杨紫是很专业的演员。
有场戏，霍建华想加吻戏，因为他认为戏里的情绪到了。他跟导演两个人过来征求杨紫的意见，说你不同意就算了，杨紫不服气，说，凭什么，来就来。等到正式演的时候，霍建华还没凑过去，杨紫就嘟起了嘴，身体笔挺，像个木头一样。
《战长沙》有两个导演。孔笙带战争戏，张开宙主要拍感情戏。
有一场戏是，湘湘的丈夫去前线打仗，好几个星期都没有来信。弟弟小满笑话她，他不给你来信了，他不爱你。湘湘说，去你的，怎么可能。
杨紫演的时候头突然一转，一秒入了戏。
后来张开宙给她讲戏，说，你有没有想过，其实你不知道你的丈夫什么样，他可能已经战死了。你的这种打闹只是表面上的行为，在你的潜意识里是，去你的，然后转身默默流泪。你反着来。
这句话把杨紫给点醒了，“我说对啊，其实这场戏的意思、意义是在于这儿”。演完《战长沙》后，杨紫说她对演员又有了新的理解，“就是我要深入的去了解这个角色，这样演出来的感受是不一样的”。
杀青一个星期后，杨紫依然很难从湘湘的角色中走出来，她经常想起戏中的剧情，想着想着不自觉就出神了。
两年后，《战长沙》面向全国多省台播出，成为豆瓣2014年度榜单评分最高的大陆电视剧。111324位网友共同为它打出了9.2的豆瓣高分。人们慢慢接受这样一个现实：小雪已经长大了。
6
拍完《战长沙》后，杨紫进了《大嫁风尚》的组，大学毕业以后紧接着进了《大秧歌》剧组。因为拍摄周期过长，她和完美建信签了个临时约。
完美建信的老板叫郭靖宇，也是个有名的导演，在拍毁三观神剧《娘道》以前，《大秧歌》是他还不错的作品。
杨紫在《大秧歌》剧组待了整整一年。剧里几乎都是上了年纪的老戏骨，很少有年轻人参与。片子出来以后，杨紫很满意。之所以如此花时间来琢磨角色，是因为她知道，在这个圈子里，作为一个演员，自己永远无法靠脸吃饭。
孔笙第二次找杨紫，是《欢乐颂》剧组筹备。剧本拿到手后，杨紫想演曲筱肖，导演说四个全被选完了，只剩邱莹莹了。杨紫崩溃了，但作为一名专业的演员，没什么不能演的。在演这个角色之前，杨紫已经做好了接收观众所有骂声的心理准备。
果然戏一播，观众就炸了。互联网上一时间掀起了“全民手撕邱莹莹”的热潮。没办法，邱莹莹实在太招人讨厌了，说话咋咋呼呼，行事莽撞，智商长期不在线，在24楼的精英女性人设衬托下，屌丝女几乎完败。
虽然杨紫极力否认她和邱莹莹有类似之处，但还是被热心观众强摁着头，她就是邱莹莹本莹。但杨紫看得也挺开，“最起码她还有讨论的价值在，就说明她还是成功的，最起码咱颜值没有，什么也没有，你是演员，你稍微得有点演技吧，你这么多年拼什么呢，不就是在拼：我是个演员我在演戏嘛。”
连着和正午阳光合作了好几部剧，外界一度以为杨紫要走青衣的路线。2015年4月9日，她在微博粉丝微访谈中回复一名粉丝想让她拍偶像剧的愿望，称，我会多多参加活动让大家看到我。
这是杨紫往流量路上走的苗头。其实早在一个月前，她参与录制的真人秀《花样姐姐》就已经登陆东方卫视。
和完美建信的临时约很快到期了，杨紫正式签约欢瑞世纪。为了以示合作诚意，新公司送给她的第一个见面礼：由诛仙小说改编的电视剧《青云志》。
起先试戏时，剧组想让杨紫演周小环。杨紫觉得自己演过太多这种类型了，不想演。人又说，那可以考虑一下陆雪琪。杨紫问什么类型，答：高冷女神。杨紫说，那我演不了。剧组人员把她劝住了，先拍一个定妆照试试，来都来了。那一天来了很多演员试戏，拍的都是陆雪琪的定妆照。
杨紫回来把意思跟老板说了，如果是周小环，那我不演，但如果是陆雪琪，那我想尝试尝试。
拿到陆雪琪一角时，杨紫在拍《欢乐颂》，因为戏里邱莹莹是个吃货人设，孔笙希望她胖一点，就每天逼她吃很多东西。最夸张时，杨紫体重达到了110斤。
为了更好诠释剧中外形纤细，娉婷婀娜的陆雪琪，杨紫每回拍完戏一到饭点就溜走，让剧组找不到人。每次不论收工多晚，都会去健身房跑一个小时的步。每天最多吃一顿。逼着自己瘦。最后减到了97斤。
杨紫说她是易胖体质，吃一顿马上就能看出来，所以得一直减一直减。这个烦恼和娱乐圈的另一位女明星马思纯不谋而合，为此她俩组了个组合，叫巨星。
官宣定妆照一出来，整个互联网又再次炸开了锅。
就陆雪琪到底是演技和颜值重要的问题，吃瓜群众展开了激烈的BATTLE。其中最有名的吃瓜群众王思聪公然在原著作者评论底下留言：不合适，选角失败。
拍《青云志》时，常常有打斗戏。道具剑是钢化的，沉到男生都提不起来，杨紫天天挥舞着在片场砍，因为不熟练，错手的时候砍到了自己。后来她实在受不了，跟道具组说，这太重了，后来才换成了木制的。
拍正魔大战的戏时，杨紫正值生理期。状态很不好，还要吊威亚，一吊就是一天。而且很疼，非常痛苦，浑身乏力，那段时间杨紫感觉自己要死了，“但你没办法和现场说，我拍不了。”
《青云志》是仙侠戏，剧中充斥着各种法术和奇珍异兽，所以大多数表演都需要在绿布面前完成。
“演员在演戏时，要想象你正在跟怪兽打架，你要幻想那个怪兽，考虑它是先打你这，你要躲。然后它在使什么招，你再躲，一个人就像神经病一样”。无实物演出最重要的就是演员的信念感，这种特殊的表演经历，杨紫在此前拍戏路程中从未经历过。
这次经验在很大程度上帮到了杨紫的后来两部古装戏。
在网播剧《天乩之白蛇传说》最后一集里，杨紫饰演的白夭夭在断桥没等到许宣，哭的死去活来，让观众们为她揪心。而在拍摄时，她的身后只有一片绿布。
老东家完美影视起初找杨紫演《香蜜沉沉烬如霜》的时候，她不想演，因为前一部就是仙侠题材。但拿到《香蜜》剧本后，杨紫整个人的表现堪称大型真香现场。
56度的棚内高温环境下，杨紫拍了4个月。花絮片段中，前一秒她在笑，后一秒她就进入角色。
杨紫在横店拍戏的时候，听到了一个好消息。南都娱乐周刊发起的“90后”女艺人综合性评选活动中，杨紫被评为“90后四小花旦”之一 。
一个自认为不靠脸吃饭的女孩，就这么挤进了乱花渐欲的流量丛中。
7
2018年8月2日，《香蜜》在一片质疑声中开播。成绩很好，拿下了全国同时段收视率第一 ，收官网络播放量破115亿 。剧播完以后，杨紫凭借该剧涨了600多万粉丝，并提名第24届华鼎奖古装题材电视剧最佳女演员奖 。
在经历童星瓶颈、青春期外形改变、无戏可拍的困境之后，一颗流量的新星正在冉冉升起，乌拉那拉氏·杨紫终于迎来了演艺事业的春天。
杨紫活跃在越来越多的综艺场合。《高能少年团》第二季，《亲爱的客栈》客串嘉宾，在前一年的微博之夜，她和她最好的朋友张一山在嬉笑怒骂间频频成为媒体焦点。
如此高密度的曝光率是否因此会消减演员的神秘感，让观众一看就出戏？前几年杨紫没有资格这么想，因为她说她一直是在被选择，没有机会被看见。
杨紫大一的时候曾经接了一个剧，但在临开机的一个星期被换掉了，在这之前，她为这个角色努力健身了两个多月。这件事对她打击很大，她那时候才想明白，在大环境下，作为一个演员，演技好不好没有那么重要。如果没有商业价值，你是会被换掉的。
今年夏天，杨紫带着三部作品、一部综艺和观众见面。《亲爱的热爱的》《沉默的证人》《烈火英雄》，加盟《中餐厅》。从小荧幕到大荧幕，从电视端到手机端，杨紫在这个夏天完成了无缝对接。
根据刚刚新鲜出炉的艾曼数据统计，7月明星商业影响力榜单中，杨紫在商业价值榜90后艺人榜中排第一。总榜上，她排第二，前面是易烊千玺。
杨紫对商业价值的态度很矛盾。当这个东西没有的时候，就感觉特别需要它，没有它就收不到好剧本。这也是杨紫频繁在综艺镜头前展示自己的很大原因之一。
但等到所谓的商业价值真的握在自己手里以后，她的心态又发生了变化，她在近期的采访中说，演员必须具备的是专业的素质和素养，商业价值是辅助的，如果没有也没关系，那就做好自己。
《家有儿女》播出11年后，百事可乐把当年的一家人聚到一起，拍了一个广告微电影。彼时，宋丹丹刚在番茄台和女神林志玲一起参加了个旅行综艺，高亚麟投了一部反腐电视剧并在里面演了个坏蛋。厚积薄发的张一山用了12年时间凭借网剧《余罪》重新回归观众视线；而小雨从小胖子长成了大胖子，前一年艺考失败了。
在重新被大众接纳以前，杨紫曾经非常抗拒夏雪这个人物形象。20岁的时候听到有人叫她小雪时，她很气愤，她心里想，我又不是侏儒，我也是会长大的好吗。
现在，杨紫已经不再回避童年小雪带给她的标签。和张一山微博互动的时候，她主动收集自己饰演小雪的表情包，自我调侃。现在不管是新老艺人，只要和杨紫合作，总避免不了一句寒暄：我是看着杨紫老师的戏长大的。
前段时间杨紫播了个新戏叫《亲爱的热爱的》，一夕之间又成了爆款。饰演该剧男主韩商言的演员李现，在短时间内涨粉千万，最夸张的时候一天入账几百万粉丝。
很多人夸杨紫有“旺夫体质”，带谁拍戏谁就火了。但杨紫听到这些并不开心，在媒体采访直播中，她为爆红遭受非议的李现正言：
我觉得他（李现）今天获得的一切，有这么多人喜欢他，这都是他自己努力得来的，不存在谁带谁的问题。
杨紫说这话的时候神情严肃，没有往日的嬉笑。在某种程度上，她肯定李现，也是在肯定自己多年的努力。
在众多怀揣表演梦想的人中，杨紫无疑是被上天眷顾的那一个。不是所有努力都能得来回报，但杨紫的努力，终究被大众看见了。