血栓都是吃出来的，这四种食物一定要少吃

一、高盐食物 ：吃盐多对身体有非常大的危害，一方面吃盐过多会造成血容量的增加，因为血液中氯化钠的含量过高会造成体内的钠水潴留，从而会引起高血压。另一方面吃盐过多会造成心脏的损伤，也会损害血管内膜。对于血管有血栓形成的人一定要少吃盐，来减少血栓的扩大或者血栓的脱落。

二、高糖食物 ：经常吃蛋糕不仅会造成肥胖，从而导致身体对胰岛素不敏感造成高血糖。而且还会增加人体患各种心脑血管疾病的风险，因为经常吃蛋糕这类高脂肪以及高糖的食物，会加快血管的过氧化，因此会加速血管粥样硬化的进展，从而在血管中非常容易形成血栓。

三、反式脂肪酸食物 ：反式脂肪酸，这个名字可能大家听着比较陌生，但事实上我们可能每天都在吃，它就藏身于蛋黄派、奶油蛋糕、曲奇、饼干、糕点、冰淇淋、珍珠奶茶等食物中。

四、油炸食物：油炸食物有一种特殊的香味，很诱惑人的口腹之欲，但这东西吃着嘴享受了，血管却会遭殃。长期摄入含油量非常多的食物，比如油炸的薯条，油条，炸鸡腿等，会导致肠胃积累大量的油腻物质，这些物质容易导致血管堵塞，出现血栓的症状。血栓都是吃出来的，这四种食物一定要少吃！