作者 生命质量（原名：天天健康中心）
现在在网络论坛上，为了面子，很多人喜欢吹牛，说自己那话很长很粗，动不动就说有18cm；这使很多达不到这个标准、又对这方面知识匮乏的男性不禁产生了怀疑：我的尺寸正常吗？
以上就是对尺寸的误解。其实在临床上，真正小到要治疗的阴茎很少。
阴茎长度的参考范围就像绝大多数男性的身高分布在 165-185 cm 这个范围一样，阴茎的长度也只是有个参考范围，即使不在这个范围，也不能说明你有问题。
根据调查结果显示，欧洲人95%的男性阴茎在松软状态下的长度范围是 4-12.5 cm，跨度相当大；而接近勃起后状态的伸展阴茎，长度范围是 7-17 cm。
而美国人的研究结果是：勃起后阴茎的长度范围 9～19 cm。其中像坊间流传的一样，黑人兄弟的阴茎勃起长度，的确比其他种族平均要长 0.5 cm。
在长度上，亚洲人种并不像想象中的那么吃亏，数据基本和白人的数据一样。
曾经有研究认为，个子越高的人，阴茎可能也越长，不过目前学术界对此还有争议；但普遍让学术界接受的观点是：同等身高条件下，你胖阴茎就小。
敲黑板划重点啦：
减肥是让阴茎变长最简单有效的办法。
虽然我们前面讲到了7.5公分，但这只是作为一个小阴茎诊断的参考标准之一，并不是一个确定的诊断；确定小阴茎诊断的话，我们还要看一些临床方面的其他的检查检验结果。
除此之外，很多人对自己的阴茎不满意，更多的其实是对静态疲软时不满意：，进入浴室等场合的时候感觉自己不够霸气逼人，害怕被别人嘲笑，关于这个问题的话，这里我们有三点需要说明。
首先疲软状态，其实并没有多少意义，因为性交时最终还是看勃起状态。
其次，我们平时看到别人疲软状态下很长，勃起时并不一定非常长，有那么一部分人他们勃起和疲软状态下，其实差别不是非常大。对阴茎静态长度不满意，其实是一个非常常见的情况，也并不是中国人的特权，国外早就做过了一个这方面的研究结果表明。对于阴茎大小不满意的男性中，超过70%的人，其实是仅仅对静态疲软状态下不满意，仅有大概约30%的人是对疲软状态和勃起状态都不满意，对于疲软状态不满意，很多时候是太在意外部人对自己的一个评价。
还有一点需要注意的是，我们的判断阴茎大小之前一定要排除其他的干扰因素，比较常见的是隐匿阴茎。
隐匿阴茎在临床比较常见，主要是指阴茎根部的皮肤固定不良，或者是由于阴茎手术以后瘢痕、肥胖原因造成的，阴茎隐藏于耻骨皮下的组织中，表现为外观上看的阴茎比较短小，其实实际上并不小，跟平时我们说的小阴茎不是一个概念。如果用手按压阴茎根部的脂肪，阴茎会出来很多变长一些。
隐匿阴茎患者多数合并了包皮过长的现象，部分患者往往需要做阴茎成形术——就是所谓的把阴茎往外薅一薅，让阴茎在自然的状态下看起来更长一些；手术的时候会用到包皮，如果过早的把包皮切除了，往往会使后面的手术面临困难。
临床上的隐匿阴茎其实是一类疾病的统称，包括埋藏阴茎，葡状阴茎等等。对于儿童而言，如果阴茎比较小，首先要做的是明确原因和诊断，而不是进行盲目的药物治疗，手术治疗之类的。
所以，由于研究纳入的人群不同，我们所谓的阴茎长短的正常值其实也是存在一个波动的，不同的研究差别可能会比较大。
我们在看到相关数据的时候，心里要明白这可能是由于误差的存在。对于临床而言，比较常用的关于小阴茎诊断的参考值是拉伸长度小于7.5公分。
小阴茎和我们平时说的阴茎比较小或阴茎短小，并不是一个概念。
还有，性生活的质量并不与长度直接相关。
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