平底锅做早餐,半盒酸奶2个鸡蛋,没用糖没用水,比蛋糕好吃

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准备食材:土司四片、酸奶一盒、芒果一个、鸡蛋两个、玉米油。步骤一、准备土司先把土司的四边都切掉,切的时候一刀下来,这样会比较整齐一些,方便后续操作,放在盘里备用。注意不要切到手指。步骤二、准备芒果

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首先将芒果洗干净,用水果刀将其切开,注意在紧贴芒果核的地方下刀,切下。然后另一边同理,也是沿着芒果核切下,去除芒果核。在芒果果肉上分别纵向划几刀再横向几刀,用水果刀直接顺着间隙将芒果粒剔下来,放在小碗中备用。注意:不要切到手指,剔果肉的时候要讲究方法。步骤三、包土司

拿出一块准备好的吐司片,先放两勺酸奶,再用勺子背面将酸奶均匀涂抹在土司上。注意:边缘可以留出一点不用涂,以防止酸奶从侧面流出来。再在酸奶上放一层芒果粒,再放两勺酸奶,均匀覆盖。如此反复两次即可。步骤四、打鸡蛋

将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,备用。注意:打散鸡蛋要讲究方法。步骤五、裹蛋液将包好的土司按压一下,以防松散,或用保鲜膜包裹一会儿。再放在备用的碗中裹上蛋液。注意:四周都一定要均匀裹上蛋液。步骤六、煎土司

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将电饼铛或者平底锅预热一下,刷上一层玉米油,保证锅面能够均匀涂抹,开中小火后把土司放进去,煎至底部变焦黄后再翻面,另一面也煎至焦黄。把土司竖起来四周也煎一下。注意:整个过程大约10分钟左右,吃的时候斜着切开,也可以不用切直接拿起来吃。一定不要开大火,在控制不住时间的情况下开大火容易将土司烤焦。技巧一、土司边较硬,之所以切掉是因为不柔软,会影响口感。如果不介意土司边,可以不用切,不会影响食物的大致口味。技巧二、水果不一定要用芒果,也可以是香蕉片、苹果片等。根据大家不同的喜好可以自己决定,做自己喜欢口味的吐司。并且芒果也不一定要切成粒,可以是块或者片状,条状也可以。自己亲手做食物,要开动脑筋,根据自己的喜好可以有不同的搭配,土司配煎蛋火腿、土司配黄瓜番茄等等。

技巧三、不一定要涂酸奶,也可以用蜂蜜等代替。可以自己随意搭配,打造不同的风味。技巧四、打鸡蛋可以用筷子先顺着一个方向打,可以是顺时针或者逆时针,半匀后,再换另一个方向。这样打起来的鸡蛋更加匀称好吃。技巧五、刷玉米油一是保证能将土司煎得焦黄,口感酥脆;二是有玉米的清香。当然,也不一定非要玉米油。可以用等量的黄油、色拉油等。黄油有浓郁的奶香,色拉油无味,不会影响土司原有的味道。具体用什么油可以根据大家的喜好决定。