提起模特,很多人会在脑中给她们贴上几个标签:“花瓶”、“颜值”、“青春饭”,似乎模特这行吃的就是青春饭。今天介绍的这位丹麦名模可能会让人大跌眼镜,她体重达到160斤,生了两个孩子,大的那个已经12岁。有人问她,如何保持这么好的状态呢?她说,爱自己,你的生活就会越来越好。
米亚去年刚生完二胎,晒出一家四口的照片,画面十分温馨。年纪是女人的大敌,多少人在生完孩子之后身材再也没有恢复,然而,这一切放在米亚身上都不是问题,她觉得,这是她长期坚持健身的结果。她刚进入模特圈的时候并不红,也没有任何优势,健身之后,她体重不断增加,曲线愈加突出,最终成为粉丝百万的女神。
经常有人问米亚保持身材有什么秘诀没有,她反复地强调,好身材的秘诀就是运动、补充营养、耐心。不少女孩子问她减肥茶有没有效果,束腰是不是真的能瘦腰之类的问题。她总是不厌其烦的回答她们,所谓的懒人减肥法是不可能成功的,好身材属于勤劳自律的人。
没有丑女人,只有懒女人,米亚生完二胎,身材能够立马恢复,和她的努力分不开。她在怀孕期间坚持锻炼,看起来强度还不小,不过,孕期运动还是要遵循医嘱,不可盲目模仿。米亚有运动基础,并且已经坚持健身多年,因此能够很好地掌控一切。
米亚严于律己,不仅在事业上获得了成功,还有幸福温馨的家庭。她觉得,一个女人要学会平衡,平衡事业和家庭、平衡工作和娱乐。作为一个模特,身材就是财富,她每周要去健身房塑造身材,但是健身不是全部,她会花很多时间陪丈夫和孩子。她也不会为了工作放弃生活,工作是为了生活服务。