健康公开课:管住嘴、迈开腿,脂肪肝就会“自行消失”吗?

subtitle 网易健康04-04 15:16 跟贴 161 条
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管住嘴、迈开腿,脂肪肝就会“自行消失”吗?

主讲人:北京清华长庚医院肝胆胰内科 主任医师 黄缘

脂肪肝可以被治愈吗?

脂肪肝可分为轻、中、重三种程度,早期的脂肪肝通常没有症状。在这种情况下,如果管住嘴、迈开腿,控制摄入量、增加消耗量,脂肪肝是可以被治愈的

建议每周至少坚持2-3天的运动,每次至少30分钟,这样能够使心率保持在100-120次/分,达到一种比较理想的运动状态。

什么样的情况需要药物干预?

一般来说,在改善生活中的不良方式,增加运动、控制摄入量的情况下,不需要进行特殊的干预。

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如果出现肝功能异常,比如转氨酶增高、胆红素增高或有高血脂、高血糖等代谢性综合征时,通常需要在医生的指导下进行规范的治疗。

在药物的选择上需要注意什么?

建议大家到正规的医院,在专业的医生指导下开始科学地治疗方案,不建议自己任意服用降脂药或者保肝降酶的药物

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