牛肉,有着“肉中骄子”美称,不论小炒,还是烧汤,亦或是炖煮,都是很不错的美味!

而且,牛肉的营养价值很高,是一种高蛋白低脂肪的食物,说真的,牛肉是一个好吃不发胖的肉类,因此深受很多减肥人士的喜爱。

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还有就是这个牛肉中所含有蛋白质和氨基酸,可是比猪肉更接近人体需要的,经常吃的话,能很好的提高我们的机体抗病的能力。

所以,我们在这个寒冷的冬天食用牛肉的话,除了暖胃驱寒以外,还能补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风等,实为寒冬的补益佳品。

所以今天来给大家介绍这个很不错的牛肉吃法:红烧牛肉,首先我们需要准备好这些食材:牛肉、洋葱、冰糖、葱姜蒜、八角、桂皮、料酒、生抽、老抽、香叶、草果等。

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具体做法:

1、首先我们需要把这个洋葱进行去掉外面的一层皮,然后进行切片,还有这个生姜也需要进行切片,大蒜去掉外面的皮厚,进行切末,留着备用。

2、然后再把买回来的牛肉进行切块,然后进行焯水处理,可以先在锅中放入足量的冷水,把切好的牛肉放入到锅中,然后用大火进行煮开,煮开后还需要进行继续焯煮三分钟这样,然后再将其捞出来洗干净,再次进行清洗的时候,主要要洗掉牛肉上面的浮末。

3、然后就可以正式开始进行制作这道红烧牛肉了,先进行起锅烧热,然后倒入适量的食用油,再把切好的蒜末、姜末等放入到油锅中进行爆香,然后再把香叶、八角、草果、桂皮等全部放入到锅中,再加入足量的清水用大火进行烧开,制作这个美味的调料。注意哦,千万别忘了把这个牛肉放入在锅里了,这样能很好的入味。

4、最后,还需要放入少许的料酒,料酒的话,可以进行提香,还能去腥,还有这个生抽、老抽也要放入合适的量,再加入几粒冰糖,然后进行充分的拌匀后,就可以继续进行熬煮了。

5、需要说明的是,这个在熬煮的时候,需要转调小火进行炖煮,时间大概在两个半小时这样,一直煮到这个牛肉酥软入味就可以了,在快要出锅的时候,我们还可以撒上少许的葱花。

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怎么样,学会了吗?这道美味的红烧牛肉就做好了,大家可以试着学学做一下哦!再说明一下,这个红烧牛肉的做法有很多,这里介绍的只是其中的一种做法,至于其他的美味又简单的做法,大家也是可以尝试做的!

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