一直被赞是“小个子穿衣指南”且身材堪比健身教练的蔡依林，前段时间的机场街拍被人吐槽虎背熊腰惹……
蔡依林身穿黑T配破洞牛仔裤，腰间系着红色卫衣，要一姐说这身造型实在不能称为虎背熊腰，正面怎么看甚至连胖都算不上。当然，除了牛仔裤的破洞太靠下会吃身高之外，其他没毛病。
不过当蔡依林华丽地转身，平淡的黑T背后整个镂空，露出蕾丝美背内衣，低调中又透着性感。但是问题就出在这个蕾丝内衣上，这样搭配她原本拥有的脊柱沟和蝴蝶谷全都不见了，甚至还显得有点厚实。
其实蔡依林的背原本是很紧致很薄的，这次显得虎背熊腰呢，主要还是内衣没选对。这种款式复杂的蕾丝内衣有点勒肉，背部肌肉感太强的女生真心驾驭不了。如果换成背部单薄如纸片人的女生，穿起来效果会好一些。
刚好奚梦瑶前段时间在机场街拍也有个后背露内衣的造型，跟蔡依林这个造型有点相似。相比之下，她出席活动时们穿着吊带露全背的造型就要显得背部线条流畅多了。
其实这种“美背型”内衣一直都挺火的，除了大面积蕾丝，还有捆绑式的细肩带等。不过这种内衣对背部线条要求比较高，一般要上半身很薄且紧致的女生穿起来才好看。
背部有一点瑕疵的女生都千万别穿，如果有斜方肌或含胸驼背，基本上就告别这类内衣了。
如果穿露背装是感觉背部很空，或者没有安全感，可以直接反戴一条长项链，不会显得背部空落落的，还能给整个造型增加趣味。
要是还是对自己的背不够自信的话，不如穿这种把背部两边遮起来的衣服，中间值露出一点点，既性感又显瘦。同理，后背倒三角式露肤，也是同样的效果。
会利用衣服扬长避短是一方面，自身也要加强锻炼才行，毕竟不知道什么时候就会穿上露背的衣服。如果像马苏这样背部线条不够紧致的话，穿露背礼服真心很辣眼睛。不知道给她选这件礼服的造型师有没有被拉入黑名单。
想要拥有线条明朗、蝴蝶骨明显的背部，一姐建议大家可以健身房多练一下哑铃划船，长期坚持下去会让背部线条变得明显。但是怎么做请在专业教练的指导下完成，如果动作不规范的话，练成肌肉背，反而不够好看。
如果有点驼背或者脖子前倾的女生，可以自己在家靠墙壁站，每天坚持30分钟，既能改善身姿，还能瘦身。
希望大家都能摆脱虎背熊腰，穿上自己喜欢的衣服~