冰箱机械式温控器是通过冷藏室温度的高低来实现压缩机的工作和停机的。当冷藏室内的温度高于所设置的温度时，温控器感温头在热胀冷缩的作用下使电源触点导通，这样压缩机启动工作。当冷藏室的温度下降低于所设置的温度后，触点分离，切断电源，压缩机停机。这样循环反复，以维持冰箱内的温度在所设置的温度范围内。

了解了机械式温控器的工作原理后，就不难理解为何夏季要把温控器的档位调在较小的位置，而冬季要把档位调在较高的档位处了。

夏季由于环境温度较高，冷藏室的温度上升的较快，压缩机的制冷效率相对较低，所以启动工作频繁且工作时间较长。而冬季环境温度比较低，冷藏室的温度上升的很慢，所以压缩机的制冷效率很高，其工作时间短而停机时间很长。

正常情况下，冷冻室的温度应保持在零下18度左右，冷藏室在1-12度之间，最好是在4-8度之间。因此，夏季要把温控器的档位调节在较小的数字档位处，春秋季应调节在中间的档位处，冬季应调节在较高的档位处，以维持冰箱内的温度在正常的范围内。

建议用户放入冰箱一个温度表实际测量温度高低，如果温度偏高，就把档位调大一些，如果温度偏低，就把档位调小一些。

如果夏季把档位调的过高，就会造成压缩机长时间工作不停机，不仅增加了耗电量，也对压缩机有损害。冬季如果把档位调的较低，就会造成冰箱内的温度过高，冷冻室甚至出现结冰融化，导致食品变质。

虽然温控器是设置在冷藏室内，且要兼顾冷冻室的温度高低，厂里已经根据冷冻室和冷藏室的温度范围，合理设置好了蒸发器的大小，使冰箱冷冻室和冷藏室都处于正常的温度范围内。