这三个一起炒简直绝配，不仅营养丰富全面，还好吃又下饭

粉条是我们日常生活中常见的一种食材，其富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质等营养成分。包菜又称卷心菜，是我们餐桌上不可或缺的一种蔬菜，新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用，卷心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，抗癌等作用；

五花肉含蛋白质丰富，还含有的必需氮基酸全面、数量多，而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。把他们三个搭配一起炒着吃，简直太美味了，不仅营养丰富全面，还好吃又下饭，下面把做法分享给大家。

食材准备：五花肉、包菜、粉条、葱姜蒜、干辣椒；

1、粉条提前用温水泡软备用；

2、我这是提前煮好的五花肉，（你们可以现煮，五花肉冲洗干净，凉水下锅放入姜片、葱段、适量料酒，煮15分钟左右，煮好后捞出冲洗干净，切片备用）；

3、包菜洗净沥干水分切丝，姜蒜切片、葱切末备用；

4、热锅烧油至6成热放入五花肉炒至出油，把五花肉先拨到一边，放入半勺豆豉、半勺豆瓣酱炒香，然后跟肉一起炒匀，接着放入葱姜蒜炒匀；

5、放入粉条，一勺老抽、半勺蚝油翻炒均匀；

6、接着放入包菜，一勺白糖（豆瓣酱跟豆豉里有盐就不用加盐了）翻炒均匀；

7、继续翻炒1分钟左右至包菜变软即可；

8、出锅装盘，五花肉包菜炒粉条就做好了，简直太香了，粉条特别入味，五花肉吃着一点也不腻，还特别下饭，做了一大盘上桌分分钟就光盘了，家人都特别爱吃；

9、喜欢这个包菜炒粉条的朋友按照上面的做法试试吧。