▼粉丝提问▼
“我大概从小学开始就有“夹腿”的习惯，每次做完很爽，但爽完又很愧疚，据说女生自慰会非常伤身体，脑力下降，记忆力变差，皮肤暗沉出油长痘痘，越来越难看……还有说什么习惯了阴蒂高潮会影响以的性生活，达不到G点什么的，最近月经也不来了是不是也和自慰有关啊？马上就要高考了，怎么办啊硬糖！”
▼硬糖回复▼
看到自慰背了那么多年的锅，到现在还在背，有点感伤。
一个个来卸：
1. 影响以后的性生活，达不到G点高潮
自慰的女生相比于不自慰的女生，在以后的性生活中，确实需要比较久的时间才能达到高潮。但这不是因为阴蒂摩擦变厚变得不敏感了，而是大脑决定的。通常需要一个比自慰更高level的刺激，也就是说，“你的high点变高了”。
但是，怕笑点变高就不看喜剧了么？怕high点变高就不自我愉悦了么？想到男生们孜孜不倦地研究延时射精技术（提高high点），就觉得好讽刺。说到底这只是一件事情的两种不同视角而已，没有好坏之分。
另外，啪啪啪中的高潮，也就是阴道高潮（G点高潮），本来就比较难达到，大约只有30%的妹纸可以通过“活塞运动”达到，和自不自慰没有关系。没有达到G点高潮的，还是要通过刺激阴蒂来达到高潮，此时“夹腿”的好处就来了，你比那些不自慰的女生更了解自己的身体和敏感点，把这些告诉你的性伴侣，才能达到双向愉悦的效果。
2. 月经不调
有妹纸留言还说“自慰会把快来的大姨妈吓回去吗？”，请问吓到哪里去？啪啪啪和自慰本质上并没有区别，都是通过外界刺激获得性高潮，都是正常的生理反应。没有任何科学依据证明自慰会影响月经周期，相反有些女生在自 high达到高潮时可以有效减缓姨妈痛。再说，月经周期实在太容易被影响了，环境、气温、压力、饮食、情绪，所以在讨伐自慰之前，你最好先想一圈这些点上你有没有出问题。
3. 脑力下降、记忆力变差
据调查大学生自慰过的比例超过八成，至少可以说明自慰过的孩纸在学习这件事上不存在弱势。而且你有没有发现，你说的这些所谓的“自慰的危害”，其实是你自己“担忧的缩影”，也就是说，你现在很担心这些事会发生——脑力下降、记忆力变差，而这时，自慰恰巧成了替罪羊。因为高考你给自己的压力过大了，压力大容易引起过度过量的自慰，所以你要引起重视的其实应该是压力和情绪的控制问题。
4. 皮肤变差、长痘痘、变难看
自慰导致长痘，是一个典型的逻辑错误。雄激素水平高会长痘，雄激素水平高会增加性冲动，所以自慰和长痘，是雄激素水平高的两个不同结果，他们有可能同时发生，但两者并没有因果关系。自慰不会让你变丑，错误认识自慰而产生的自责、自卑感才会。
如果一定要说自慰有危害，那吃饭也有。吃太多会病，吃不干净的会病，想吃不敢吃饿着会病，吃完太后悔抠吐也会病。所以真正有意义的讨论不是“吃饭会不会得病”，而是“怎么吃健康”。你与其终日惴惴不安担心这个担心那个，不如focus在“自慰需要注意些什么”，让你的自慰更健康更安全。
自慰须知：
1. high前洗手，high后洗下面
2. 夹腿就很好，不要盲目模仿高难度姿势
3. 如要伸进去，请剪指甲、带指套
4. 忌奇葩异物，好奇心害死阴道
5. 忌过量，因为质量更重要
因为生理构造原因，女生观察、接触自己生殖器的机会比男生少，加上性教育不完全，很多女生根本不了解自己的身体。从这个角度看，你已经赢在了起跑线上。
Good for you，girl！
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AUG 8, 2017
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