适合六月份食用的六种水果！吃对了有益于身体健康！

莲雾：可以开胃爽口、利尿、清热、安神的食疗作用

李子：李子有美容养颜的功效，还可以治疗人体的便秘

山竹：具有降燥、清凉解热的作用

荔枝：可以补充人体的营养，对大脑组织有补养的作用，还可以消肿解毒、止血止痛

芒果：对于胃部不舒服、经常口渴、呕吐、晕船的人群有一定的缓解作用

油桃：油桃具有补益气血、养阴生津的作用，特别适合大病之后，气血亏虚、面黄肌瘦的食用