你无法想象你经常使用的东西有多脏。

1.手机、键盘、耳机

手机细菌比马桶还多。英国某消费指南杂志挑选30部手机，它们平均携带的细菌总数比随机检测一个马桶手柄高出18倍，还有数据显示键盘、耳机也是细菌的聚集地。经常有人将食物放在电脑桌上，饭粒、饼干屑、头发等东西都成了键盘缝隙的“化石”，有人说：电脑键盘比公厕还脏。试想一下，你用摸过键盘的手，抓起一块饼干放入嘴里。

2.牙刷

牙刷可能是你感冒的罪魁祸首。别看刷牙那么小，那一点小面积可是细菌的理想温床，在浴室里，温度、水分、光线都很适合链球菌、葡萄球菌、流感病毒等有害生物的生长。其次，当抽水马桶冲水时，马桶盖是打开的，马桶中的瞬间气旋可将马桶里的细菌或病毒带至6米的高度，这些细菌会在空气中游荡几个小时，而你的牙刷刚好在细菌的游荡范围中。所以啊，牙刷也要透透风，晒晒太阳。

3.被子

3月不换被，600万只螨虫陪你睡。晒完被子之后，我们都可以闻到一股“太阳的味道”，其实那是“烤螨虫的味道”。经常晒被子可以杀死很多螨虫，百利无一害，赶紧在这春天温暖的时间里晒起被子。

4.内裤

这是一个羞羞的私人物品。但是你知道吗，一条内裤平均带有0.1克的粪便，而0.1克的粪便里带有1000万个病毒，这些数据是各国的微生物学家进行研究得出的数据。所以，为了您的健康，请经常换洗内裤。

5.卫生巾

对于女性来说，几乎是月月必用的物品，但卫生巾极其羞羞的物品。可是呢？卫生巾是一枚细菌的定时炸弹。生理期时，女性的生殖器官的抵抗力低，如果使用了不合格的卫生巾很容易引起生殖器官感染，并且经血对细菌来说是最理想的“培养基”。实验表明，普通卫生巾连续使用2小时候，表面细菌总数达每平方厘米107个。所以呢，在经期时，要勤换卫生巾，最久不要超过4小时。