发烧原因及类型
宝宝发烧了，家长不能着急去医院，首先弄明白到底是怎样发烧的，弄清楚原因才能进一步采取措施降温。了解发热的原因，对于医生诊断病因，进一步采取措施很关键。发烧一般有病毒感染和细菌感染之分，最为简单的方法就是去医院做血常规，这也是去医院看发烧的时候医生首先让检查的项目。
婴幼儿急疹
很多宝宝第一次发热在6个月左右，体温在39/40度左右，怎样降温都效果不明显，医生也束手无策。其实这种属于婴幼儿急疹，人为干预退热是没什么效果的，反而不利于发疹，只能任其发热，3-4天后自然就出疹，病也就很快好了，这要和一般的发烧特别区分开来。
发烧的处理方法
1、不急于用药。
婴幼儿发烧，千万不要一发现就给宝宝吃药降温，要知道每年几次的发热也是人正常机能的反应，可以帮助宝宝形成有效的免疫力。从发烧初期就立即开始用药，会打乱这种机制，对宝宝没有任何好处，以后生病越来越多，越来越难处理。阿张建议宝宝38.5度以下不要用药，只采用物理降温措施即可。
2、增减衣物
摸一下宝宝小手，如果手脚冰凉，头部很热，可以为宝宝加一些衣物。如果宝宝手脚和身体一样发热，就不能增加衣物了，应该减少衣物以帮助发汗散热，但是不要吹风散热，很容易加重病情。另外阿张告诉宝爸宝妈们不要给孩子用被子或厚衣服来捂汗处理，这只能帮倒忙。
3、夹葱白
可以把新鲜大葱的葱白切成小段，夹在宝宝腋下、脖子、股沟、腿弯等血管比较密集的地方，这样可以很好地帮助宝宝降温。在过一段时间，葱白热透发软后更换新的葱白，反复几次发烧不适感就可缓解。
4、温水擦拭
用柔软的毛巾浸透温水给宝宝不断地擦拭，包括脸部、脖子、腋下、股沟等地方，如果有条件的话也可以洗个温水澡，水温在27-37度左右，洗的时间不宜多久，主要还是帮助发烧的宝宝扩散毛孔，散热降温。另外需要注意的是最好不要擦拭肚子、前胸、足心等脆弱的地方，更不要使用酒精进行擦拭降温，因为婴幼儿皮肤娇嫩，稍微不注意就会伤到宝宝，也容易吃进嘴里。
5、冰枕
可以用冰袋灌上2/3左右的水，冻成冰块，用水冲或者抹掉棱角，以免伤到宝宝。多余的空气排出，在上面垫上毛巾或软布，把冰枕放在宝宝头下面，等冰块融化一些后重新更换。
6、冷毛巾敷
用凉水浸透毛巾，拧至不滴水就行，不需要拧太干。折成小块放在宝宝额头上，过一会再更换毛巾面或换一块毛巾，帮助宝宝快速降温。这种方法也经常在古装电视剧里看到发烧的时候使用，估计大家都会用。
7、热水泡脚
脚上面血管和神经元比较多，热水洗脚可以促进血液流通，扩张毛孔，帮助散热。但是需要注意水温不能过高，以免烫伤宝宝皮肤，也不利于散热。另外，泡脚的时候也可搓搓小脚丫，可以减轻宝宝发烧生病的痛苦感觉。
8、多喝水
宝宝在发烧的时候，口干舌燥是难免的，多喝水可以及时补充体液，也可以多排尿帮助散热，又可以保护喉咙等器官不被伤害。很多家长发现生病输液效果很好也是这个道理。请注意这里的喝水要是白开水，而不能用果汁饮料来代替。
9、退热贴
这个和毛巾冰枕等冷敷类似，都是帮助降温的常用方法，知识退热贴不仅可以贴在额头上，还可以贴在脖子或其他血管较多的部位。
10、帮助排便
发烧时宝宝体温较高，很多时候消化功能受到影响，食物消化不完全，都可以导致排便不通畅，而这些也阻碍了病毒的排出，所以可以使用开塞露等帮助宝宝排便，这也可以带走大量的热量和毒素。
这些方法大都是物理降温方法，可以用在体温不是特别高或者辅助的时候，如果体温高于39度的话，建议可以吃一些安全性高的药物或者去医院遵医嘱进药。切记发热都会有一个过程，不要只想赶紧降温而直接使用高效药物，这对免疫力的形成和以后生病的治疗都没有好处。
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