俗话说“牙痛不是病，疼起来真要命”。但对于女人来说，“痛经不是病，痛起来才真的要命呢！”为了应付痛经，患有痛经的女性朋友几乎想尽了一切的办法，但是效果微乎其微。中医认为，痛经分虚实，只有辩证施治，才能药到痛除。
对于患者来说，如何分辨自己是因“实”还是因“虚”引起的痛经呢？《景岳全书》里写到“经行腹痛，证有虚实…实者多痛于未行之前，经通而通自减；虚者多痛于既行之后，血去而痛止，或血去痛益甚。大都可揉可按为虚，拒按拒揉为实。”也就是说，月经来之前，小腹开始胀痛，月经来了之后胀痛消失为“实”；如果月经来了之后才腹痛，而且随着经量的增加，痛感加剧，为“虚”。还有就是，虚证时，你揉一揉，按压痛感减轻，实证则相反。
对于“虚”导致的痛经，关键在于补气血。给大家介绍一个小偏方——参枣粥。
人参6克，大枣20枚，粳米30克。先将枣去核，然后与人参，粳米一同放入锅中熬粥。每天早上一顿，久而久之，痛经就会好起来。人参补气，大枣补血，二者熬粥，有补气血的功效。
对于"实"导致的痛经患者来说，还要分两种情况：
一、肝郁。肝主疏泄，让身体的气该升则升、该降则降。气为血帅，如果肝气结郁，血就会於住，向下来就没有劲头，人的小腹就会有下坠感、发胀、发痛，来的月经往往夹着血块，这种情况的痛经会伴着恶心反胃。对于这种情况，给大家分享一个小偏方。
取益母草30克，延胡索30克，两个鸡蛋。将益母草和延胡索放入锅中，用清水煎汤。将鸡蛋煮熟去皮，放入药汤中煮一会儿，吃蛋喝汤。经前1-2天使用，每天一剂，连服5-7天。
延胡索是活血化瘀，行气止痛的要药，尤以止痛功效著称。
益母草活血化瘀、活血调经。二者配合，可行於滞之血，可化郁结之气。
二、寒凝血瘀，月经前着凉，或吃了凉的食物导致寒邪入体。患者怕冷、脸色青白、舌色淡白，嘴唇发紫等。除痛经关键在于壮阳祛寒、温经活络，可喝姜糖茶缓解。
姜汤茶：取生姜3-5片，山楂3-5枚，红糖适量，水煎服。每天温热饮用2次。
生姜入脾、胃经，可发表散寒。
红糖有温补之功，平时食欲缺乏，中气不足、营养不良可喝红糖水。
山楂也可化淤血。
其他小偏方：
老丝瓜半根（洗净切片），红糖适量，一起煎汤趁热喝。
适用于经期小腹灼痛拒按，经量多或经期长，经色紫红有血块，小便黄赤等湿热蕴结型痛经。
对于疾病，只有弄清楚病因，对症施治，才能将病患连根拔除。
女同胞们在评论留下自己痛经时的感受，让男同胞知道不是喝热水就可以解决痛经的。
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