#五一随手拍#
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禁止饮酒、吸烟，因为酒精和烟草中的有害物质都会对肝脏造成损害。
那片花与海
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#五一随手拍# #每天为生活拍张照# 养成少食多餐的习惯，避免暴饮暴食。
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#随手拍小区一角# #分享你喜欢收藏的物品# 富含蛋白质的食物：如鱼肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质含量高的食物。
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#五一随手拍# #每天为生活拍张照# 富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜、水果，如葡萄、香蕉、大枣等。这类食物可以在一定程度上补充维生素，有利于肝细胞的持续修复。
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#晒晒你的运动步数# #晒晒你城市的天气# 蛋白质食用要合理，不应过多食用，以免加重肝脏的负担，不利于肝脏恢复
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#分享你的五一出游小记# #分享你的每日必做# 丰富的肝糖原也能促进肝细胞的修复和再生，患者可以通过谷类、薯类、豆类等食物获取足够的糖原。
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#分享你的五一出游小记# #谷雨踏春行# 得了乙肝后，患者在饮食上应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，补充人体所需的维生素，增进机体免疫力。
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#五一随手拍# #每天为生活拍张照# 食物应富含蛋白质，利于肝细胞的再生和修复，可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆制品等。
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#每天为生活拍张照# #分享你的五一出游小记# 肝脏疾病时，胆汁分泌受到影响，进而影响到食物的消化和吸收。
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#五一随手拍# #每天为生活拍张照# 消化道症状：肝脏是重要的消化器官，肝脏分泌的胆汁是食物消化所必需的。
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#分享你的五一出游小记# #分享你的每日必做# 盲目进补也是一些患者饮食的误区，盲目进补加重肝脏的负担，对于患者的病情不利
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#五一随手拍# #每天为生活拍张照# 适量的饮食以及夏天要多饮水。
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#分享你的五一出游小记# #分享你的每日必做# 抗病毒治疗：这是慢性乙肝患者能否实现健康最关键的一步，有效的抗病毒治疗可减少肝硬化和肝癌的发生率。
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#五一随手拍# #每天为生活拍张照# 清淡易消化的饮食，乙肝患者的肝脏大多受损，影响了肝脏的消化功能，为了方便对食物的消化吸收，饮食应该易消化。
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#晒晒家门口的风景# #春游拍花记趣# 每天要适量进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物，如淡菜，鱿鱼，瘦肉，蛋，鱼，豆类及豆制品等。
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#晒晒你城市的天气# #今日份的蓝天白云# 并不是每个感染病毒的人都会成为乙肝患者，这与患者感染的病毒数量、毒力和感染方式等因素密切相关
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#四月份的第一篇动态# #用一张照片记录生活# 乙肝患者饮食应注意一应保证充足的维生素。
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#分享你的每日必做# #四月最后一个周末# 乙肝现在已经成为一种严重威胁公众健康的一种传染性疾病，现在还没有什么治疗乙肝的有效方法，最重要的是尽早发现，尽早治疗
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#随手拍家中一角# #用一张照片记录生活# 治疗乙肝小三阳最好的方法需要最佳治疗时机：有明显的症状，如疲倦、食欲不振、腹胀、肝区不适等。
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#分享你的每日必做# #四月最后一个周末# 母亲对子女的垂直传播是出生后携带者最主要的感染来源。
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