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【世界高血压日】守护您的心脏健康❤️通过这 5 个简单的小窍门，可以有效地预防高血压：✅ 将每天盐的摄入量控制在5克以内 #盐不过5# ✅ 多吃新鲜水果和蔬菜✅ 降低饱和脂肪和总脂肪的摄入量，避免摄入反式脂肪✅ 远离烟酒✅ 多进行身体活动#打败慢性病#

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【征集创新解决方案】世界卫生组织非传染性疾病实验室（NCD Lab）欢迎您提交创新解决方案，以利用初级卫生保健方法改善非传染性疾病和精神卫生服务。请通过世界卫生组织NCD Lab的官方网站（knowledge-action-portal.com）提交您的解决方案。提交周期为2024年4月10日至6月30日。活动详情请参见下文：征集创新解决方案｜用初级卫生保健改变非传染性疾病和精神卫生服务

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【世界高血压日】如果您患有高血压，做好血压管理对保护心脏健康至关重要。您需要：✅ 遵循医嘱✅ 按处方服药✅ 监控血压✅ 缓解压力#打败慢性病#

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【深圳全面无烟法规实施十周年】5月16日，深圳市举行了全面无烟法规实施十周年的控烟研讨会，邀请了国家卫健委、中国疾控中心、中国健教中心、世界卫生组织驻华代表处以及多个地区、城市、高校的控烟专家，共同探讨控烟工作的经验和最新进展。在2014版《深圳经济特区控制吸烟条例》施行十周年之际，深圳迎来了控烟的里程碑时刻——深圳2023年成人烟草流行调查显示，15岁及以上成人的吸烟率已降至16.9%，提前实现了健康中国行动2030年的控烟目标。世界卫生组织驻华代表马丁·泰勒和世界卫生组织驻华代表处无烟草行动技术官员李可薇出席了本次活动。在致辞中，马丁先生对深圳在控烟方面取得的显著成就表示祝贺，并表示《深圳经济特区控烟条例》完全符合世界卫生组织《烟草控制框架公约》第8条的要求。深圳控烟工作的成果也证明了全面无烟是可行的。《深圳经济特区控烟条例》2023年度执行效果评估报告显示，深圳市的各控烟场所违法吸烟率逐年下降，场所管理人员和公众对无烟法律的支持度保持在较高水平，分别达到了94.1%和93.9%。 “这受到了公众和商业场所经营者的欢迎，既能改善商业环境，又有利于公众健康。这是一个双赢的结果，” 马丁先生赞赏地说。

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【世界高血压日】每年的5月17日是世界高血压日。你知道吗？全球每 3 个成年人中就有 1 人患有高血压。高血压是一种无声的威胁，可导致严重的健康问题，如中风、心脏病发作、心力衰竭和肾脏损伤。在西太平洋区域，30-79 岁的成年人中，高血压发病率在过去30年间从 24% 上升到 28% 。全球近一半的高血压患者不知道自己患有高血压。定期测量血压可以挽救生命。如果测量的血压≥140/90 mmHg，您可能患有高血压。是时候认真对待我们的心脏健康了！#打败慢性病#

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【减少隐藏在食品中的盐】每年，全球约有200万人的死亡与高盐/钠摄入有关。减少人群摄入量的一种有效方法即为降低食品中的钠含量，尤其是人们经常食用、导致高钠摄入的食品。今年“世界盐意识周”（即本周）前夕，世卫组织发布了《不同食品品类全球钠含量基准（第二版）》，以促进食品减盐。阅读文章，了解更多信息！#盐不过5# #打败慢性病# 世卫组织全球钠含量基准更新：助力降低藏在食品中的盐

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【全球媒体大赛 (GMC)征稿】2024 #世界无烟日# “社交媒体短视频挑战：揭露针对年轻人的烟草陷阱” 向您征稿！该活动由世界卫生组织（WHO）和全球烟草控制与治理中心（GGTC）联合主办，邀请35岁及以下的参赛者参赛，用短视频的方式揭露烟草陷阱并展现控烟政策的积极影响，以践行“年轻人为年轻人（for youth by youth）”理念。比赛设置六个奖项，最高奖项设置$5,000奖金。创作者需在5月20日前，提交不超过45秒的短视频。比赛详情及提交地址详见下方网页链接。年轻人，快来为世界无烟日贡献你的创意吧！

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【《结果报告》发布】近日发布的世界卫生组织2023年《结果报告》展示了2022-2023双年度期间在公共卫生领域实现的重要里程碑，报告的10个要点包括： 1⃣️ 有14个国家消除了至少一种被忽视的热带病。2⃣️ 在加纳、肯尼亚和马拉维，有200万儿童接种了疟疾疫苗RTS,S/AS01，使符合接种条件的儿童死亡率降低了13%。3⃣️ 目前，共有53个国家实施了最佳实践政策，以从食品供应中消除工业生产的反式脂肪酸。4⃣️ 在《联合国气候变化框架公约》缔约方会议第28届会议（COP28）上，有149个国家签署了《气候与健康宣言》。5⃣️ 150个国家的烟草使用正在减少，其中56个国家有望实现到2025年减少烟草使用的全球目标。6⃣️ 有29个国家在双年度期间制定了关于抗微生物药物耐药性的多部门国家行动计划，使总数达到178个国家。7⃣️ 2022年首次提供了针对耐多药结核病的全口服治疗方案，使近30年前开始监测以来获得治疗的结核病患者人数达到最高水平。8⃣️ 全球75%以上的艾滋病毒感染者正在接受抗反转录病毒治疗，大多数接受治疗者病毒得到了抑制，这意味着他们不会感染他人。9⃣️ 又有25个国家引进了人乳头状瘤病毒疫苗，使引进该疫苗的国家总数达到58个。就健康得到改善的人口而言，目前的轨迹表明，到2025年，享受更好的健康和福祉的人数增加10亿的目标可能会实现，这主要是由于空气质量和获得水、环境卫生和个人卫生措施的改善。完整报告请通过世界卫生组织官网链接获取：WHO Results Report 2022-2023

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【 #随时随地动起来# 】五一劳动节快乐！在享受假期休闲时光的同时，也别忘了多活动身体。无论你喜欢♂️步行跑步♂️游泳♀️骑车⛹️打球跳舞……以及其他任何活动！都别忘了，世界卫生组织建议儿童和青少年每天进行至少1小时的身体活动，家长们也可以陪孩子一起动起来。#活该健康#

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【保护环境、选择健康，采取行动，杜绝烟草！】你了解烟草对地球母亲所造成的影响吗？烟草每年造成全球800多万人死亡，烟草有害健康已经成为社会共识，但#烟草威胁环境# 对许多人来说还是个“冷知识”。烟草种植、烘烤、生产、运输、使用和废弃全过程，都在不停破坏环境，加剧气候变暖和对生态系统的破坏。自20世纪70年代以来，全球因烟草而丧失了15亿公顷森林，导致每年的温室气体排放量都额外多出20%。每年大约有4.5万亿个烟头被随意丢弃在环境中，成为水体中最主要的污染和有毒物质。控烟为健康，也为我们赖以生存的地球

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【2024 #世界免疫周# ：尽我之所能】今年的世界免疫周主题为“尽我之所能”。我们将在今年“世界免疫周”期间庆祝“扩大免疫规划”成立五十周年，以表彰我们为拯救和改善无数生命免受疫苗可预防疾病的影响而作出的共同努力，并呼吁各国加大对免疫规划的投资，以保护下一代。在1974年成立之初，“扩大免疫规划”的工作重点是保护所有儿童免受6种儿童疾病的侵害，但今天，这一数字已增长到13种在整个生命历程中普遍推荐接种的疫苗，以及17种根据具体情况推荐接种的其他疫苗。免疫接种运动使我们能够消灭天花，几乎消灭脊髓灰质炎，并确保比以往任何时候都有更多的儿童存活和茁壮成长。在短短50年里，我们从一个许多父母担心孩子死亡的世界发展到儿童能过通过接种疫苗有机会存活和茁壮成长的世界。今天，让我们共同庆祝世界免疫周！

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接种疫苗+筛查，双管齐下最大程度地降低宫颈癌的发生风险。

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在这个#世界卫生日# ，世界卫生组织驻华代表马丁·泰勒先生呼吁大家“践行健康的生活方式，将健康习惯融入日常点滴。” 快来与我们分享你保持和促进健康的生活“小贴士”吧！

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#2024世界卫生日# 来啦！每年的4月7日是#世界卫生日# ，今年的主题为 “我的健康，我的权利” ，旨在倡导每个人在任何地方都有权获得优质卫生服务、教育和信息，以及安全饮用水、清洁空气、良好营养、优质住房、体面的工作和环境条件，并且免受歧视。#人人享有健康# 同时，我们呼吁大家再次审视健康的意义，行动起来#活该健康# ！世界卫生组织驻华代表马丁·泰勒先生与驻华代表处的同事们率先分享了他们对健康的理解和“健康小贴士” ，快来看看吧！你对于“健康“的理解是什么？做了哪些保持和促进健康的事？欢迎与我们分享

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2024年3月13日，世界卫生组织驻华代表处（WHO）与全球健康药物研发中心（GHDDI）联合在北京举办了“2024终止结核病研讨会”。来自政府相关部门、国际组织及研究机构的专家学者汇聚一堂，探讨中国和全球结核病防治领域重点关注的话题，以期共同推动变革，终止结核病流行。世卫组织驻华代表马丁·泰勒出席研讨会并发表主旨演讲：