来源：公安部交通管理局

2024年10月25日，二广高速湖北荆门段。清晨6点多，交警巡逻时发现一辆小货车停在应急车道，后方未设置任何警告标志，遂在做好安全措施后上前查看，结果发现司机陈某正在车内呼呼大睡！

经多次敲门，陈某才醒过来。原来，陈某从前一晚19时许出发通宵开车，至被交警发现时的11个多小时中，仅休息了2小时，最后熬不过困意便靠边停车睡了起来。

交警对其进行了严厉的批评教育，并对其在高速公路上违法停车的行为处200元罚款，驾驶证记9分。

交警提醒：不少驾驶人都认为，防范疲劳驾驶，就是在感到疲劳、犯困后再休息。——这是一个极为严重的错误认知！正确的做法是“在疲劳、困意产生之前就休息”！请广大驾驶人日常注意保持规律作息，长途出行前更要充分睡眠，确保有充足的精力体力应对即将到来的驾驶任务，并安排好行驶途中的休息节奏。途中要参考“逢三进一”原则，根据自己精力体力消耗情况，在疲劳、困意来临之前及时到服务区休息调整。