如果说什么是人生当中最重要的事情,除去吃饭以外,剩下的自然还有睡觉了,而在快节奏生活的年代,对于不少人来说,拥有一个香甜长久的睡眠,竟然也是一件十分奢侈的事情。尤其是很多上班族,往往会通过压榨自己的睡眠,才能够获得更多的休息时间。

但是人究竟能够坚持多久不睡眠呢?一位美国年轻人强撑了264小时,最后得出了一个结论。

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这一名年轻人的名字,叫做兰迪·加德纳,是60年代美国一位加利福尼亚的高中生。早在1959年,美国就有一位音乐电台主持人彼得·特里普(Peter Tripp),挑战了长期不睡眠的实验,在公众面前保持了8天8夜的清醒,从而创造了吉尼斯世界纪录。

而兰迪同样也是一个精力旺盛的人,他为此突发奇想,我是否能够坚持更久呢?随后他公开宣布,自己将要挑战极限,260个小时的不睡眠,也就是超过十天半的时间。

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兰迪的计划引发了外界大量的关注,而斯坦福大学的医学教授威廉则表示,愿意帮助兰迪完成这个艰难的实验,同时科学家也方便以此来观察人类在缺少睡眠时发生的变化。

1963年12月,实验工作有条不紊的展开,兰迪被带到了斯坦福大学的睡眠实验室,除此之外还有两个同学陪同兰迪一起,而且还有医学团队在校园内随时待命,至于兰迪头部,还要不时戴上脑电波测量的装置。

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等到了12月28日早上的6点,实验正式开始。最初的兰迪,显然和正常人没有什么区别,他和朋友有说有笑,吃喝玩帅,而第三天正是跨年夜,兰迪依然显得十分正常,面对教授的询问,依然能理智而且清晰的回答,不过此时的他,已经明显有些疲倦和呆滞。

为了帮助兰迪提高注意力,同学带着兰迪购物,以及给他放一些高昂的音乐,确保兰迪不会因此而沉睡过去。

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不过等到第六天,距离兰迪剥夺睡眠,已经过去了140个小时,他却越发狂躁,兰迪开始对着身边的同学破口大骂,他的眼前出现了幻觉,认为房间里面的所有人都不怀好意,要杀死自己因此格外的不友善。

又是一天过去,科学家通过实验发现,兰迪的脑电波已经彻底紊乱,尽管此时的他不再表现出恶意,但情绪依然陷入极端中,经常抱着脑袋嘶吼。

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最终在1月8日凌晨5点,威廉教授宣布,考虑到兰迪的身体状况已经不再适合进行实验,它因此也被终止,此时兰迪已经坚持了整整264个小时,而他结束实验后就被送到了护理中心,不过在担架上的时候就已经睡着。

后来的兰迪睡了多久呢?实际上在当天的晚上8点52分兰迪就已经醒来,时间也才不过14个小时而已,但是兰迪的精神状态,已经恢复了很多,而数天过后,他就彻底恢复了健康,没有留下什么后遗症,并且创造了吉尼斯世界纪录。

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不过到了如今,吉尼斯世界却将这项记录删除,理由也很简单,它往往是在破坏身体的代价下完成的,这并不是吉尼斯官方所鼓励的目标。

实际上,通过兰迪的实验最后得出了一个结论,睡眠是保持健康最重要的一个部分,也希望每个人能够妥善安排时间,从而拥有一个好的睡眠。