2024年中国城市经济竞争与发展综合评估的城市榜单。
其中，我国有5个世界一线城市，8个国内一线城市，17个国内二线城市，以及66个国内三线城市。
湛江与省内的珠海、江门，与海南的海口、三亚，与广西的南宁、桂林成为三线城市 。
1949年新中国成立后，1950年2月成立南路专员公署，驻湛江市赤坎。
1950年9月改为高雷专员公署，划分合浦、灵山、钦县、防城入合浦专区，其余辖地不变。
1952年11月高雷专员公署撤销，设粤西行政公署。
1953年划出吴川县的南三岛划入雷东县。
1954年吴梅县复称吴川县。
956年2月改称湛江专员公署，下辖阳江、阳春、茂名、电白、吴川、化县、廉江、遂溪、海康、徐闻、雷东和湛江市。
1958年冬，合浦专区与湛江专区合并，仍称湛江专员公署。增加东兴、钦县、合浦、灵山和北海镇（县级镇，后改市）。至此，湛江专员公署下辖十六个县两个市。同年冬撤销雷东县。将辖地及遂溪县的麻章、吴川县的坡头、龙头划入湛江市郊区。同年将茂名县金塘、公馆、新坡、袂花、高山、镇盛、山阁、牛头等八个公社及吴川县兰石、浅水两公社部分地区合建茂名市。隶属湛江专员公署。原茂名县改名高州县。同年11月，按地理、经济、生产等条件进行并大县。将海康县南渡河以南与徐闻县合建为雷南县。南渡河以北与遂溪县、廉江县合并为雷北县。高州县与信宜县合并为高州县。化县与吴川县合并为化州县。阳江与阳春合并为两阳县。至此、湛江专员公署下辖合浦、灵山、钦县、东兴、雷南、雷北、化州、高州、两阳九个县及北海、湛江、茂名三个市。
1961年春撤销大县，恢复原县建制。
1965年，合浦、灵山、钦县、东兴四县及北海市划归广西壮族自治区。湛江专区管辖范围为十一个县两个市。
1967年3月成立湛江地区军事管制委员会，1968年4月改为湛江地区革命委员会，1978年9月恢复湛江地区行政公署，1983年9月1日撤销地区，实行市管县。原湛江地区徐闻、海康、遂溪、廉江、吴川五县划归湛江市。
1984年6月湛江市析出坡头、龙头、官渡、乾塘、南三等地建成坡头区，同时与赤坎、霞山、郊区升为县级市辖区。至此，湛江市共辖四区五县。
截至2024年，湛江市下辖境域不变，共下辖4个区、3个县级市、2个县。