创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

髋深外旋肌

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髋深外旋肌：包括了梨状肌、股方肌、闭孔内肌、闭孔外肌、上孖肌、下孖肌。

①闭孔内肌

起点：闭孔膜和邻近骨骼的内表面

止点：股骨大转子内侧面

主要功能：

外旋髋关节

②上孖肌和下孖肌

上孖肌起点：坐骨棘

上孖肌止点：股骨大转子内侧面

下孖肌起点：坐骨结节

下孖肌止点：股骨大转子内侧面

主要功能：

外旋髋关节

③股方肌

起点：坐骨结节外侧缘

止点：股骨大转子（方形结节）

主要功能：

外旋髋关节

功能考量

髋部深层的外旋肌就如同肩部的肩袖肌群，这些肌肉协同作用，在运动过程中为髋关节提供稳定性和控制。它们通过收缩和放松，帮助股骨头在髋臼内保持稳定，防止脱位，同时也参与了骨盆的倾斜和旋转等动作。