本文是圆方的第1009篇原创
不知道小伙伴们有没有选择困难症,圆方出门在挑衣服的时候,偶尔会陷入这种纠结。每次整理衣橱的时候,总觉得这件衣服也不错,那件衣服也还行,舍不得淘汰掉,但是早上出门的时候,又往往陷入纠结。
某个早上,当想把自己收拾的立立整整又精神的出门,不想穿往日的正装三件套,就会陷入纠结。“我那件板正的衣服在哪里?”我问自己。但很快,我又否定了这个想法,那件衣服,虽然板正,却似乎不够时尚。“我那双帅气的鞋在哪里?”我又问,那双鞋虽然帅气,但似乎不够舒适。就这样,我在衣柜和鞋柜前徘徊和纠结……直到时间的沙漏告诉我:会议要迟到了。就急匆匆地披上熟悉的正装三件套出门。
“选择”这件事,其实挺消耗大脑带宽的。某种程度上,做一个几百万的投资决策,和早上穿什么衣服所消耗的脑细胞可能是差不多的。所以很多人会刻意地降低这方面的“精力浪费”。
最出名的大概就是苹果的创始人乔布斯了。他以其标志性的黑色高领毛衣、牛仔裤和白色运动鞋而闻名。这种简单的穿衣风格甚至成为了他个人品牌的一部分。乔布斯觉得,通过每天穿同样的衣服,乔布斯减少了在选择衣物上的时间和精力,从而可以专注于公司的创新和发展,也体现了他对设计和功能的极简主义追求。
心理学家谢娜·艾扬格(Sheena Iyengar)做过一个经典实验:在食品店摆上一张桌子,上面上 6 种或者 24 种口味的果酱,来购物的人可以免费试吃,统计他们试吃的种类数,以及试吃之后是否会真的掏钱购买。
结果显示,无论选项数量是 6 种还是 24 种,人们都只会品尝其中的一两种。此外,选择的数量影响了人们的购买意愿:面对 6 种选择,有 30% 的人后来真的购买了其中的一种果酱;而面对 24 种选择,却几乎没有人愿意掏钱购买。
当选项太多时,我们没法认真考虑所有的选项,甚至干脆会放弃做出选择。所以在这个周日,圆方觉得,是时候进行一次衣柜的断舍离了。
某种程度上,这不仅仅是整理,更是一次对自己的重新审视。因为本质上,对衣服的选择困难,背后是对于自己的认知模糊。
“我是谁?”“我希望别人如何认识我?”“我要向外部呈现什么样的状态?”在选择背后,真正的原动力应该是这些。努力了解自己、发现自己并正视自己的优缺点,才能很好地把握自己,明白什么样的服饰更适合自己,需要走的是什么路线、何种风格。
所以在这个下午,在写下这篇文字之前,圆方开始一件一件地筛选,将那些不再适合我、不再让我感到舒适,快乐,自信的衣物,一一打包,准备放入捐赠箱。
一开始的时候,还挺难的,还是觉得这个也不错,那个也不差,又陷入了选择困难。当一件件地审视这些曾经让我犹豫不决的衣物时发现,其实这些衣服并不差,只是我的眼光变了。我自己成长了,年龄变了,工作和生活场景变了,那些过去很喜欢的衣物,慢慢地变得不再合身,不再适合自己罢了。每放下一件,我仿佛也放下了一段过去,感到一种莫名的轻松。
随着衣柜的逐渐空旷,我发现自己在选择留下哪些衣物时,不再那么犹豫不决。每一件留下的衣物,都是我精心挑选的,它们不仅适合我,更让我感到快乐和自信。我穿上那双被我遗忘在角落的皮鞋,它虽然不是最新款,但它的舒适和经典,让我感到一种踏实。我套上那件简单却不失格调的衬衫,它虽然不是最昂贵的,但它的合身和质感,让我感到一种自在。
而这个评估,整理,筛选的过程,本质上是一次与自己对话的过程。“我是谁”,“我想要什么”,“我的未来会怎样”都可以在整理的过程中,多多少少找到一些答案。
这两天周末,又赶上换季,有时间的小伙伴不妨也好好收拾一下自己的衣橱。记住这句话:
当你问自己,“我那双帅气的鞋在哪里”,“我那件板正的衣服在哪里”时,你要留意,这意味着你有不好的鞋子和衣服就在你的鞋柜和衣橱里。把不好的,不适合自己的东西清除掉,不仅仅是鞋和衣服。