包头市青山区青山路第一小学——架沟通之桥，掌情绪之舵

2024年11月14日，包头市青山区青山路第一小学家长学校第三十期班级大课如期开讲，本次讲座由学校心理老师冯静为三年级和四年级家长带来了干货满满的课程。对于三年级家长，冯静老师以“有话好好说”为主题。这个阶段的孩子自我意识萌芽，对世界有了更多自己的看法。

家长要放下长辈的架子，和孩子建立平等的沟通模式。在交流中，注意说话的语气，温和且尊重，比如用询问替代命令。同时，要善于捕捉沟通时机，当孩子有表达欲望时，停下手中事务，耐心倾听，让孩子感受到被重视，从而使亲子间的交流更加顺畅、深入。针对四年级家长，讲座围绕“帮助孩子管理情绪”展开。四年级孩子的情绪如同多变的天气，他们的自我意识进一步增强，但辨别是非能力仍有限。家长要成为孩子情绪的“观察者”和“守护者”。

日常要留意孩子情绪的细微变化，当孩子情绪波动时，给予安慰和引导，为孩子创造一个能安心表达情绪的环境。可以通过玩情绪卡片游戏、分享情绪故事等趣味方式，帮助孩子识别不同情绪。还要教孩子深呼吸、到安静角落冷静等调节情绪的方法。更重要的是，家长自己要在孩子面前展现出良好的情绪管理能力，并且多和孩子聊情绪相关话题，为孩子树立榜样，陪伴孩子健康成长。

包头市青山区青山路第一小学的这次讲座为家长们在教育孩子的道路上点亮了明灯，提供了实用的方法和指导，家长们纷纷表示收获满满，学校也将以此次讲座为契机，丰富家校共育渠道，家校通力为一小学子注入“心”动能。