各位壹粉大家好，今天是11月13日，星期三，农历十月十三。鲁南、鲁西北和鲁中地区天气阴有小雨转多云，半岛地区天气多云间阴局部有小雨。12日夜间到13日早晨，潍坊、临沂、日照、枣庄和鲁西北地区有雾或轻雾。南风，半岛地区3～4级，其他地区2～3级。
最低气温：半岛内陆地区7℃左右，其他地区14℃左右。
最高气温：鲁中山区和半岛地区17℃左右，其他地区19℃左右。
春节和劳动节假期各增1天！2025年放假安排来了
《国务院关于修改<全国年节及纪念日放假办法>的决定》11月12日公布，自2025年1月1日起施行。决定规定，全体公民放假的假日增加2天，即农历除夕、5月2日。全体公民放假的假日，可合理安排统一放假调休，结合落实带薪年休假等制度，实际形成较长假期。除个别特殊情形外，法定节假日假期前后连续工作一般不超过6天。
国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知12日也向社会发布。根据通知，2025年，春节放假8天，劳动节放假5天，国庆节、中秋节放假8天。
中俄举行战略安全磋商
11月12日，中共中央政治局委员、中央外办主任王毅在北京同俄罗斯联邦安全会议秘书绍伊古共同主持中俄第十九轮战略安全磋商，就共同关心的重大战略安全问题全面深入交换意见。
外交部回应菲防长言论：每一次争议升级都是菲方挑衅引起
11月12日，外交部发言人林剑主持例行记者会。
路透社记者提问，菲律宾国防部长称，菲律宾是中国“侵略行为”的受害者。发言人对此有何评论？
林剑表示，你刚才提到菲方有关人士的言论，我在这里要指出的是，每一次中菲海上的争议升级，都是因为菲方的侵权挑衅引起。菲方侵权在先，中方不得不依法采取必要的措施，维护自身的合法权益。
他指出，如果菲方不再侵权挑衅，海上的局势就不会再起风波。
中国驻老挝大使馆：即日起为符合条件的老挝商务人员审发五年多次“澜湄签”
2024年11月12日起，中国驻老挝使领馆将为符合要求的老挝籍商务人员及其配偶、子女审发5年多次，最长停留期为180日的相应类别来华签证。
第十五届中国航展开幕
第十五届中国国际航空航天博览会(下称：中国航展)12日在广东珠海开幕。本届航展吸引47个国家和地区的1022家企业参展。其中，俄罗斯、法国、美国、沙特、意大利以展团形式参展，境外展商159家，比上届航展增长104%。一批代表世界先进水平的“高、精、尖”展品“首发首秀”。
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三部门：小学使用电子产品开展教学时长不超过教学总时长30%
近日，教育部联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》（以下简称《通知》），要求前移防控关口，抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作，有效减少幼儿和小学生近视发生。
通知要求，各地教育行政部门要深入落实小学生手机、睡眠、作业、读物和体质管理。幼儿应尽量减少使用电子产品，引导小学生科学规范使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。小学教育本着按需的原则合理使用电子产品，教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。要合理安排学校作息时间，引导学生做好睡眠管理，保证幼儿每天睡眠时间10小时以上，小学生每天睡眠时间达到10小时。要确保学校严格依据国家课程方案和课程标准组织安排教学活动，严格按照“零起点”正常教学，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟。要开齐开足上好体育与健康课，推进体育教学改革，做好体质健康监测，完善体质管理体系。
山东迎大范围降雨！降雨主要集中在这两个时间段
11月12日11时，山东省气象台发布降雨预报，受冷暖空气共同影响，预计12日夜间至14日，我省自西向东有一次较明显降雨天气过程，降水分为两个时段，主要在12日夜间、13日夜间至14日上午。
全省过程累积平均降水量5～10毫米，其中，聊城、德州、滨州、东营、济南、泰安、菏泽、济宁和威海8～15毫米局部25毫米以上；其他地区3～8毫米。
国务院批复济南最新定位：黄河流域重要的中心城市
2035年的济南是什么样？11月11日，中国政府网发布国务院关于《济南市国土空间总体规划（2021—2035年）》（以下简称《规划》）的批复，这是沿黄流域首个国土空间规划批复的省会城市。
根据国务院批复，济南的最新定位是“山东省省会，黄河流域重要的中心城市，国家历史文化名城，全国性综合交通枢纽城市”，核心功能是“北方先进制造业基地、北方商贸物流中心、区域性科技创新高地”。
降水、降温、积冰，泰城的雨连下3天！11月12日16时起，泰山景区暂停开放
11月12日，泰山景区管委会发布关于应对降雨天气暂停开放的通告。
泰安市气象台2024年11月12日11时30分发布重要天气预报：受冷暖空气共同影响，预计今天夜间至14日，泰安市有一次较明显降雨天气过程，降水分为两个时段，主要在12日夜间、13日夜间至14日上午，过程累计降水量8~15毫米局部20毫米以上。
经会商研判，11月12日夜间至14日，泰山盘道、旅游公路、山顶观景平台等或将出现较大范围的降水、降温、积冰等现象，存在较大安全隐患。为切实保障中外游客的安全与健康，决定自11月12日16:00起，泰山景区各游览线路暂停开放，恢复开放时间另行通告。
已经进山的游客，请按照工作人员的指引有序游览，确保在强降雨前尽快出园，期间如遇强降水、雷电、大风等极端恶劣天气，立即中止游览、紧急避险，确保人身安全；已预约购买门票的游客请按原购票路径退票，及时调整旅游行程。泰山景区24小时咨询服务热线：0538-96008888。
“沿着黄河遇见海”黄河口国际观鸟季开幕
万羽翔集、鹤舞晴空。11月12日，第二届“沿着黄河遇见海”黄河口国际观鸟季活动在东营开幕。
黄河三角洲鸟类——白琵鹭。刘月良 拍摄
黄河入海处，人鸟共家园。黄河口国际观鸟季不仅是一场视觉的盛宴，更是一次对大自然的敬畏之旅。作为生态环境的移动“晴雨表”，大自然的精灵——鸟儿的选择最有说服力。据统计，黄河三角洲国家级自然保护区的鸟类已由1992年的187种增加到现在的374种。从2020年3月至今，还首次发现火烈鸟（或者大红鹳）、白鹈鹕、勺嘴鹬、黑头鳾、中白鹭、红胸黑雁在这里栖息。东营成为东方白鹳全球重要繁殖地、黑嘴鸥全球第二大繁殖地、白鹤全球第二大越冬地、我国丹顶鹤野外繁殖的最南界。
时隔三年正式回归，李子柒更新视频：我很想你们
11月12日，知名博主李子柒再次更新长视频，并在发布的海报配文上写到“很想你们”。
公开资料显示，李子柒作为知名网络博主，但自2021年更新长视频后，就一直停更，此后只偶尔在宣传视频中露面。
李子柒发布微博：这个大漆视频迟到了四年，“漆”同“柒”，我给这幅雕漆隐花的漆器作品取名“紫气东来”，麒麟回首，万事不愁也把这份祝愿送给看到视频的每一个你，很想你们。
11月11日快递业务量7.01亿件，创历年“双11”当日新高
国家邮政局监测数据显示，11月11日，全国邮政快递企业共处理快递包裹7.01亿件，是日常业务量的151%，同比增长9.7%。
每次花费6000元，95后留学生每周三天极限往返山东德州-澳大利亚墨尔本
为上一节课，在三天的时间内往返山东德州和澳大利亚墨尔本，这是过去三个月许光利几乎每周都要经历的“疯狂”留学生活。许光利自称“国际走读生”，表示在身体和经济条件允许的情况下，年轻人要勇敢选择自己想要的生活。
早上7点从山东德州出发，上午11点从济南遥墙机场起飞，下午2点落地厦门，晚上10点多再次起飞，十几个小时后的当地时间上午9点半到达墨尔本。当地时间晚上7点半开始上课，次日当地时间中午12点左右起飞，北京时间下午6点落地厦门，晚上8点落地济南，随后回到德州。
这是墨尔本留学生许光利过去3个多月每周的行程。他把自己称作“国际走读生”。
果然视频|姚一剪、张一刀，这些“江湖高手”藏这个小区要干啥？
在济南市历下区甸柳新村街道吉祥苑社区二楼，有一个神秘的地方：姚一剪、能人李、张一刀等“江湖高手”隐藏其中，用“十八般武艺”为居民提供志愿服务。68岁的宁波退休后组建了“匠心筑梦志愿服务工作站”，也就是现在的爱心车间。
果然视频｜每次6000元，留学生每周三天极限往返德州墨尔本
为上一节课，在三天的时间内往返山东德州和澳大利亚墨尔本，这是过去三个月许光利几乎每周都要经历的“疯狂”留学生活。许光利自称“国际走读生”，表示在身体和经济条件允许的情况下，年轻人要勇敢选择自己想要的生活。
果然视频|魅力尽显！济南趵突泉金秋菊展，独本菊迎最佳观赏期
11月中旬的济南时值深秋，趵突泉金秋菊展进入最佳时刻。此前还含苞待放的独本菊独领风骚，花朵已经全部开放。这些优秀的品种菊花单独设区展览，位置在趵突泉的东北部小广场，美丽独特的风韵吸引了众多观众。
《碟中谍8：最终清算》首发预告，阿汤哥继续徒手扒飞机
由美国派拉蒙影片公司出品、风靡全球的特工IP《碟中谍》系列新作正式官宣定名《碟中谍8：最终清算》，并发布影片首支预告。阿汤哥再次上天入海，高空徒手扒飞机，深海追逐核潜艇，诸多特技实拍大场面扑面而来。《碟中谍8：最终清算》由美国派拉蒙影片公司出品，克里斯托夫·迈考利执导，汤姆·克鲁斯、西蒙·佩吉、海莉·阿特维尔、庞·克莱门捷夫、凡妮莎·柯比、文·瑞姆斯、安吉拉·贝塞特、亨利·科泽尼等原班人马回归主演，影片暂定将于2025年5月23日北美公映。
中国足协确定亚足联俱乐部赛事名额分配原则
中国足球协会12日发布公告，宣布了协会在2025-2026赛季亚足联俱乐部赛事中拥有的参赛名额，并确立了这些名额的分配原则。
公告介绍，经亚足联确认，中国足协在2025-2026亚足联俱乐部赛事中将拥有2个亚冠精英联赛的直接参赛名额和1个亚冠精英联赛的非直接参赛名额（须参加附加赛），同时拥有1个亚冠二级联赛的直接参赛名额。足协根据亚足联俱乐部参赛准入手册相关规定，并结合足协现有的职业联赛和杯赛体系，确定了参赛名额分配的具体顺位。
其中，2024中超联赛冠军为第一顺位，2024中国足协杯冠军为第二顺位，两队都将获得1个亚冠精英联赛的直接参赛名额；2024中超联赛亚军，为第三顺位，将获得1个亚冠精英联赛的非直接参赛名额；2024中超联赛季军为第四顺位，将获得1个亚冠二级联赛的直接参赛名额。如2024足协杯冠军为联赛前三名，参赛名额按照顺位依次分配，同时2024中超联赛第四名为第四顺位。
足协杯决赛开赛时间确定：23日18:30泰山与海港争冠
11月12日，中国足协发布了足协杯决赛的具体赛程安排，山东泰山与上海上港的决战将在11月23日18:30正式打响，地点在温州奥体中心体育场。
山东男篮68:61击败广厦取得开门红
11月12日晚，山东高速男篮在烟台蓬莱赛区迎来CBA俱乐部杯首个对手浙江广厦。凭借下半场球队的出色发挥，山东男篮68:61击败对手，取得杯赛开门红。
比赛开始，双方上来十分慢热，随后广厦外援布朗接连取分，首节领先。次节广厦进攻端突然陷入得分荒，打了半节仅得3分，克里斯联手陈培东接连取分，帮助山东半场反超1分。
下半场，于德豪接连三分命中，但双方整体命中率还是一般，比分持续胶着，山东保持微弱领先，于德豪单节4记三分助队领先7分。末节双方展开拉锯战，布朗和奈特继续帮助广厦追分，但刘毅成为奇兵能给出回应，山东始终保持两球以上领先，最终山东力克广厦。
睡前3个小动作，能让你的睡眠更好
你有难以入睡的时候吗？今天就和大家分享一个最新研究，只要3个小动作（是的，简单到算不上运动），可以帮你睡得更好哦！
3个抗阻动作，赶紧跟着做吧！
睡前4小时，每半个小时站起来，轮流做下面3种动作，每个动作20秒一次，中间休息一下，循环3轮。
第一个动作：深蹲。
第二个动作：垂直提踵。
第三个动作：还原膝上提接直腿臀部后伸。
白果的食用方法与技巧
白果，又称银杏果，是一种营养丰富的食材，具有独特的口感和香气。然而，白果的食用方法和处理技巧对于保留其营养价值、确保食用安全至关重要。
首先，选购白果时，应选择外壳完整、无裂痕、无霉斑的果实。新鲜的白果果仁饱满，呈金黄色，富有弹性。在食用前，需要对白果进行一定的处理，以去除其外皮和可能存在的苦涩味道。
处理白果的方法主要有两种：一是将白果放入开水中煮熟，然后剥去外皮;二是将白果放入烤箱中低温烘烤，待外皮裂开后再剥去。无论采用哪种方法，都需确保白果完全熟透，以消除其中的毒性成分。
食用白果时，还需注意适量原则。虽然白果营养丰富，但过量食用可能导致消化不良等问题。建议每次食用量控制在10-15颗以内，可根据个人口味和需求适当调整。